神州茶韵▲听风听雨思故人，清明( 二 )
由于清明与寒食的日子接近 ， 寒食的一些习俗也渐渐延续到清明 ， 至唐代 ， 朝廷鉴于民间寒食、清明并举已相沿成习 ， 就以官方文书的形式正式规定 ， 清明到来时 ， 可以与寒食节一起放假 。 自此 ， 寒食成为清明的别称 ， 也变为清明时节的一个习俗 ， 清明之日不动烟火 ， 只吃寒食 。
清明时节 ， 春天的阳气极盛 ， 从冬至日 ， 一阳初生于地下 ， 经过一百零四天 ， 到了清明（古人把一百零四称之为“地基之数”） ， 阳气达到了一个蓄势待发、准备充分的状态 。 古人认为在阳气极盛之时 ， 吃寒食或者辟谷 ， 可以把体内的浊气逼出来 ， 使得身清心明 ， 身心清净 。
想要迎新 ， 必然吐故 。 这启示我们想要生命常新 ， 就要吐故纳新 ， 努力向前 。 接受新的观念 ， 新的知识 ， 不停地自我学习 ， 自我更新 。 如此 ， 人生才能自在清明 。
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清明·念念清明 ， 时时当下
清明是一个哀悼追思的时节 ， 同时也是一个踏青游览的时节 。 清明时节 ， 风和日丽 ， 天朗气清 ， 大自然焕发的勃勃生机也能引起人们愉快和振奋的情绪 。 “佳节清明桃李笑” ， 清明时节 ， 人们踏青赏春 ， 放风筝 ， 荡秋千 ， 尽享当下 。 清明提醒我们 ， 在追思故人、感叹生命有限、人生无常之时 ， 更应该注重现在 ， 过好生命的每个当下 。
曾国藩曾经说：过去不留 ， 当下不杂 ， 未来不迎 。 过去的不留恋 ， 未来的不期待 ， 去掉杂念 ， 活在当下 。 人在世上 ， 总有很多俗心杂念、烦恼遗憾 ， 如何得到解脱？
佛家讲：念念清明 ， 时时当下 。 不是要一个念头都没有 ， 而是要每个念头都了了分明而不为所动 ， 念头来 ， 能觉察；念头去 ， 能不留 。 这就是“念念清明” ， 也就是真正的“静心” ， 然后才能“时时当下” ， 归于本心 。
苏东坡说：“人生看得几清明？”尘世斑驳陆离 ， 世事蒙尘 ， 唯有永葆一颗纯真明净的心灵 ， 方能得见澄澈明朗之天地 ， 心思清明 ， 也便不怕红尘滚滚 。
清明时节 ， 天朗气清 ， 风和日丽 ， 万物欣欣向荣 ， 人自身也应愉悦振奋起来 。 抛却杂念 ， 踏青赏花 ， 活在当下 ， 享受当下 ， 过好当下的每一天 。
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