怎样解决掉自己的拖延症
谢邀。你这个情况不算是很典型的拖延症。的确是如同@邵蔚说的一样，更像是兴趣的缺乏。你能在你喜欢的事情上如此的用功并且专注就证明你没有拖延症而是对于学习没有兴趣，而这个问题很多的学生都有。深究起来还真没什么意思，无非是三个方面，家庭、学校和自己，没什么说的。所以针对你的情况给你点建议。把你喜欢的东西和学习捆绑起来完成。比如你喜欢动手做东西，喜欢设计和电子产品那就把这些元素带入到学习中去，增加你学习的乐趣，用你自己喜欢的熟悉的方式去学你自己的习。主要是为了减少你对于学习兴趣的缺乏和抵触，注意度的控制，这样捆绑式的或者元素式的方法要做到学习是大比例的自己兴趣是小比例的。（既然做不到玩是玩，学是学的时候，就干脆在做中学）方法仅供参考，说句实话，好好的考试，以后的兴趣才能走得更远，要不然就只能是一个兴趣了。年底太忙，回答的太晚也有点粗糙，见谅。有什么问题直接说。
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感谢邀请 很抱歉回你晚了你这种情况 确实不属于典型的拖延症 但是如果你是一个有完美主义倾向的人的话 就也有可能是有拖延症的。这个需要更加具体的分析，我从你的叙述中没能得到精确地判断。亲爱的朋友，任何问题额解决都不是一朝一夕完成的。俗话说，冰冻三尺非一日之寒。我建议你不要勉强自己，能坚持多久就坚持多久，一般来说，人的注意力可以坚持25分钟。然后就会显著下降。你可以试着让自己学习25分钟，然后休息5分钟。反复练习，一开始的时候，可以每天少做几回，这个的根据你的学业来看，慢慢地，逐渐增加。除此之外，应该坚持反省自己，这是一个很有效而又简洁的方法。每天写简短的几句话，看自己今天做了几个25分钟，（在GTD里把这个叫做番茄时间，你感兴趣可以了解一下），反省自己的效率，多勉励自己，真的就写几句话就可以了，写在本上也可以，拿手机用微博也可以。祝好！
■网友的回复
列几个必要做的事情，再列几个一般的事情，按照写下来的事情一件件去做，必要的事情完不成就去做一般的事情，慢慢的就会做完必要的事情而不觉得拖延了，
■网友的回复
谢邀！不觉得你这是拖延症，只是没有找到上学的兴趣或者理由罢了。是不是觉得考试学习都是被迫的？是不是想学习但是感觉无从下手？我觉得还是要从根本上考虑下为什么要考试、为什么要学习？自己去说服自己，才能塌下心来。学习向减肥一样，肉不是一天涨上来的，学习也不是一天就能改头换面，重新做人的。还是要从小事一点一滴做起。
■网友的回复
【怎样解决掉自己的拖延症】 要改变拖延的习惯，要首先学会对自己的工作进行分类。把所有工作分成急切并重要、重要但不急切、急切但不重要、不急切也不重要四类，依次完成。可以在自己的办公桌、书桌上放一块小白板或一张纸，把需要做的事情写在上面，达到最好的提醒效果。
其次，把大任务分成小任务。万里长城能修好吗?当然能!只要你肯一砖一土的去修筑。要知道，该自己做的事情永远都在那儿等着，逃是逃不掉的。既然早晚都得做，为什么不把这些该做的事情想象成自己喜欢的事，好好完成呢?
再次，消除所有干扰，关掉QQ，关掉音乐，关掉电视……将一切会影响你工作效率的东西统统关掉，全心全意地去做事情。这样就会消除许多引起拖延的干扰因素，必然效率大增。
最后，多互相监督。拖拉可以传染，不拖拉也可以传染，找些朋友一起克服这个坏习惯，比单打独斗容易得多。
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