愁心事多了真的容易白发吗
谢邀。如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。举个例子，在春秋战国时期，吴国的大夫伍子胥为了混过昭关，一夜之间急白了满头乌发。又比如奥巴马原本有一头乌黑的头发，但是在竞选期间担任总统之后头发由黑色竟然成了灰白色，不难看出，白头发的产生和一个人的精神因素，心理压力有关。所以平时一定不能有太大的精神压力，多做些运动，放松心情。
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一般人在40岁以后，灰白发就开始出现，这是一种生理现象。白发带从两侧鬓角开始逐渐向头顶部扩展。这是因为随着年龄增大，毛球中黑色素细胞生成的黑色素逐渐减少，酪氨酸酶活性进行性丧失，使得毛干中色素消失。灰发中黑素细胞数目正常，但胞质中可含有大空泡并有外观正常的黑素小体，但其中很少含有丰富的黑色素。楼主可以督促父母坚持合理的饮食，经常参加体育锻炼，保持良好的精神状态和减少情绪波动，加强头发的自身保养（选择合适的洗发水和护发素），以预防更年期脱发。至于白头发，可以使用副作用小一些的染发剂，但不能频繁染发，以免发生皮肤炎症。
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精神压力过大会使头发变白加快。情绪是调节人体机能的一个指挥官之一，精神上的原因会导致导致身体合成和运送黑色素的机能受阻，这样就会产生白头发。要想避免白头还是要尽量给自己的思想减轻压力，不要有过大的情绪变化，避免过度焦虑、悲伤和大开大合的情绪。建议楼主父母保持平稳情绪，避免急躁，神经过于紧张，劳累，可以适当的增加吃一些黑色的食品，如黑米、黑芝麻、核桃、何首乌等，能够有效的增加黑色素。
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白发很大部分原因是遗传，后天压力 精神紧张会导致头发对黑色素吸收受阻引起的白发。治疗白发目前最好的办法就是多吃黑色素比较高食物
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好心情很重要，除了药疗还可以食疗和理疗能缓解改善白发问题，每天做一下头皮按摩，每天吃黑豆黄豆一比一豆浆。
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