「momo要健身」穿搭优雅大气,尽显御姐风范,黛薇卡·霍内身材真好

黛薇卡·霍内是泰国比利时混血女星 , 她还被称为“泰国第一神颜” 。 她参演了很多著名的影视作品 , 在《恋爱诊疗中》、《旧伤PlaeKao》等作品中多次获得最佳女主角 , 获得了不少粉丝的喜爱 。 虽然有很多人都不认识这位泰国女星 , 但是看过她作品的人都会因为她的身材和颜值过目不忘因为她的身材高挑有型、非常出众 。
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黛薇卡·霍内的复古风穿搭充满了御姐风范 , 就像这张图片中的黛薇卡·霍内 , 穿着低领枣红色的上衣 , 丝绒质地的V字紧身长袖 , 以及在锁骨处有一条黑色的带子把领口相连 , 很好的展现出她完美的锁骨 , 下身穿着一条带亮片的中长开裂裙 , 配着一双黑皮鞋 , 那纤细又的大长腿 , 让人羡慕不已!
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这个造型黛薇卡·霍内扎着丸子头 , 身穿短款露脐装的短袖衫 , 短袖衫以白色为主 , 衣领橙色 , 底边深蓝色 , 非常简约 , 显得她颇有活力 。 再搭配一条浅蓝色的牛仔裤 , 牛仔裤裤头略显宽松 , 足见黛薇卡·霍内的腰是多么的细!
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不得不说黛薇卡·霍内真的是一个能够驾驭任何风格的穿搭女神 , 这张图片的穿搭不是所有人都能驾驭的 , 黑色抹胸打底 , 涤纶质地的红色衬衫和裤子 , 斜跨黑色运动背包 , 在显高挑身材之余还十分的优雅大气 , 扎着两个丸子头和她灿烂的笑容 , 让人感受到一种邻家女孩的气息 。
黛薇卡·霍内扎是一个92年的年轻演员模特 , 不仅有很棒的演绎实力 , 颜值更是十分出众 , 她在2015年入选了全球最美面孔100人 , 在2017年更是入围到第37名 。 她的肩膀十分瘦削出众 , 很好的凸显了女性特有的妩媚 。 有很多人都想拥有好看的锁骨 , 因为这样穿起衣服会显得十分有美感 , 其实做瑜伽锻炼是可以练就出好看的锁骨线的 , 下面我们就看看应该如何锻炼吧 。
【「momo要健身」穿搭优雅大气,尽显御姐风范,黛薇卡·霍内身材真好】Look1:练就完美锁骨线
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首先以基本站姿站立 , 把右脚在后逐渐向上方伸 , 然后双手越过头顶抓住右脚 , 仰头 。
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首先将双腿伸直 , 左手放在胸前 , 右手放在腹部 , 然后将右脚放在左大腿 , 脚跟尽量靠近左侧小腹部位 。 将左脚放在右大腿 , 脚跟尽量靠近右侧小腹部位 , 双膝尽量贴向地面 。
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首先双手撑在地面上 , 然后左腿缠绕在左手 , 右脚向后上方伸直 , 头朝地 , 保持腹部紧绷 。
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首先腹部贴在地上俯卧 , 仰头 , 头部尽量往后 , 然后双腿向头部方向靠拢 , 直至脚趾与额头相碰 。
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首先仰卧在地面 , 双腿交叉 , 然后双腿逐渐向头部方向靠拢至“C”字状 , 双手放在腰部支撑 。
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首先在背部放一个瑜伽滚筒 , 以打坐坐姿坐在地面 , 上半身躺靠在瑜伽滚筒上 , 双手合十用力 。
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