饿着肚子睡觉对身体会产生啥影响

空腹睡觉恐怕是减肥者必须适应的!而且不要熬夜!对你只有好处!
■网友的回复
喝水。。。。还不行?喝奶。。。还不行???苹果!黄瓜西红柿 !我不信你还饿!
■网友的回复
饿了就应该吃。身体告诉你要尿尿你就上厕所。身体告诉你困了你就睡觉。为什么身体告诉你饿了你不吃东西?减肥对饮食的控制应该是不多吃,不吃高热量食物,不是不吃。
■网友的回复
我觉得不好,但是已经很晚了,吃了会有罪恶感,不吃忍着就又好难受。我一般忍不了了就去吃点不太高热量的食物。有的人能饿着饿着睡着了,我不行……


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