自己性格也不算内向，可是到了平常的人际交往中不知道怎样和身边的人相处，不会说话和交流，这是病吗
答：人在外部关系上遇到问题，尤其是亲密关系，其实往往是内部关系的问题。无法和身边的人好好相处，不会说话和交流，是因为还没有和自己好好相处过，无法和自己深处的需求对话，无法自如的表达自己真实的感受，所以你才会有“强迫自己装作从容”的时候。无法真正看到自己，也就不可能有能力真正看到别人，体会对方的情感需要，就很难在那时那刻和那个人真正的在一起，走进对方的心，给与相应回应。这种无力看到自己与对方的状态，一般的社会关系还能应对，在亲密关系这样情感需求非常高的关系中，就很难自如了，就会感到焦虑，想要回避甚至逃离，其实主要想回避和逃离的不是这个人这个关系，而是自己的焦虑。当焦虑积攒到一定程度，实在受不了的时候，干脆付诸最终行动，就是分手。而你说你的分手形式都是先不理对方，这呈现了一种被动攻击，也就是“我无法用语言告诉你，在关系中我是很不爽的，我只能用离开你的行动来告诉你”的状态。一根手指指向对方，就有四根手指指向自己，这样的攻击，显然不但不能表达自己的真正的需要，其实对自己也是一种不满和攻击，因此自己又会责备自己，感到愧疚等等。
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第一种方法是：打破自己的界限，主动多去接触别人，多交流，这样你的视野会更开阔，你会感受到来自别人那里的包容度，别人没你想的那么在意你的一举一动，做最舒服的自己就好。第二种方法就是：你也会要想一想你为什么不敢交流，每次遇到这个梗的时候，就要想一想你到底在害怕什么？要多给自己积极的暗示！学习敞开自己
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个人觉得这根本不是病！很正常的心理感受！一方面可以试试找一个自己感兴趣的话题，由此开始，谈下去。另一方面，我注意到你说四次失败的恋爱，都是你先不理对方的，本人斗胆猜测一下，你是不是很怕被伤害，被抛弃的感觉？所以每次都是你采取主动不理对方的办法？这种怕被伤害的心理，会很大程度上影响你和周围人的交流。一个人在别人眼里什么样子，言语当然是很重要的一个因素，别忘了还有行为，也能够表达人的想法。所以言语不是唯一能代表一个人的东西，不用那么担心说错话，人人都会说错话，做错事。只有当你放松下来，不再只注重自己内心的感受，不怕被笑话，不再担心自己是否会被抛弃，这种时候，交流就容易多了。希望能帮到你一点点。
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我也是，谈个女朋友，两个人出去的是后老找不到话题，很沉默，后来就不联系了，这感觉很难受，求帮助
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【自己性格也不算内向，可是到了平常的人际交往中不知道怎样和身边的人相处，不会说话和交流，这是病吗】 喜欢这种东西，是很奇妙的，如果不确定自己真的喜欢，就别走进对方的世界，一旦对方也接受了你，也就是说认可了你，放下你所有的自卑，适度的展现自己，只要你情商不是0，对方都能体会到，看两个人合不合适最重要的是，双方在一起是否开心，像你说的不会说话交流？屁话，有句诗叫草在结它的子风在摇它的叶，我们站着什么也不说，就十分美好了，我只是单纯的觉得你不够喜欢不够爱
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