如果疑似抑郁症又发作，该不该向家人求助
我得抑郁症的时候，家人就不相信，我现在又犯了，我妈说我老吊个脸，我也想开心，开心不起来，因为抑郁症不光是心里，身体也各种不舒服，不想动，说了他们也不懂，还是找医生吧
■网友的回复
面对这种情况，他们会特别焦虑，特别有压力，为了不承担这种压力焦虑。他们甚至会无意识的攻击。他们感觉像是怕被粘上甩不掉。其实他们误会了，但又解释不清楚。所以最好的手段就是自己硬救自己！状态好的时候，要告诉自己，可以自救，状态不好的时候就强迫自己动起来，不想出门就在家里不停的走，走到出汗感觉累为止。
■网友的回复
【如果疑似抑郁症又发作，该不该向家人求助】 我的抑郁症就是家里环境导致的，说了会不理解还有可能说你，导致病情更严重
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