语言滑稽美食：优秀娃变“差等生”，孩子身高智力都落后了？带娃这3件事做不好
作为一位新晋宝妈 ， 从孩子还没出生的时候 ， 我就一直想着孩子以后肯定能长成大高个 ， 也下决心 ， 要科学有效的带娃 ， 让孩子能更聪明 。 但是真的到孩子出生之后 ， 真的是体会到了宝妈带娃的辛苦 ， 有时候会在崩溃的边缘 ， 但是再看一眼孩子 ， 然后就又重新打气信心来 ， 不是自夸 ， 每一位妈妈都很伟大 ， 这是真的！
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我家“神兽”今年3岁了 ， 刚出生那时候还是乖乖的 ， 但是自从开始添加辅食后 ， 就开始三天两头的闹毛病 ， 而且看起来孩子呆呆的 ， 反应有时候还有点慢 ， 平时都有注重孩子的培养 ， 但也没啥用 ， 那段时间真的是急的团团转 ， 也很担心孩子会出什么问题 。 
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后来无意间看到了孩子指甲上的小白点 ， 这才意识到了 ， 孩子是不是缺锌呀 ， 这才带着孩子去医院检查了一番 ， 果然 ， 孩子不仅是缺锌 ， 而且有缺钙的情况 ， 这也是孩子发育慢 ， 还容易生病的原因 ， 医生也说让我注意一下孩子平时的饮食 ， 多给孩子补补 ， 回来之后也注意到了这点 ， 但是食物中的营养在烹饪过程中很容易被破坏 ， 这真的是一波未平 ， 一波又起啊 。 
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前两天和朋友抱怨这件事 ， 朋友告诉我 ， 现在的娃问题可多了 ， 如果家长平时带娃的时候做不好的话 ， 很容易会耽误到孩子的发育 。
孩子身高智力都落后了？带娃这3件事做不好 ， 优秀娃变“差等生”
1.营养要均衡
对于孩子的发育来说 ， 并不是有营养的食物对孩子就有好处 ， 给孩子补充营养一定是要讲究营养均衡的 ， 首先还是得提醒家长们 ， 不要一味的给孩子补钙 ， 钙质确实是孩子需要补充的 ， 但是孩子还是需要别的营养的 ， 这时候就要让孩子均衡饮食了 ， 不管是青菜、水果还是肉类 ， 都要给孩子补充 ， 营养均衡 ， 孩子才能更健康的发育 。 
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2.睡眠要充足
睡眠对孩子的发育来说也是非常重要的 ， 有句话说的好“孩子都是在睡眠中长高的” ， 家长可别不当回事 ， 孩子在睡眠中也是能促进孩子长高的 ， 晚上是孩子生长激素分泌的高峰期 ， 这个时候得保证孩子进入深度睡眠的状态 ， 如果孩子睡不好的话 ， 可能就会影响到个头的发育了 ， 也会让孩子白天没有精神 。 
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3.运动不能忘
“生命在于运动” ， 平时多让孩子做运动 ， 也是能促进骨骼的发育 ， 帮助孩子长个的 ， 另外 ， 运动除了会让孩子长高之外 ， 也是会促进新陈代谢 ， 增强孩子免疫的！
作为家长 ， 肯定都是希望自家孩子是一个“优等生” ， 这也需要家长在平时带娃的时候要细心细心再细心了 。 
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【语言滑稽美食：优秀娃变“差等生”，孩子身高智力都落后了？带娃这3件事做不好】想要孩子长高个 ， 更聪明 ， 家长平时除了要多注意上面3件事 ， 还可以多给孩子喝淮菇甘末 ， 给孩子补充身体发育所需营养 ， 促进营养的吸收 ， 钙铁锌同时补充 ， 这才是真正的对孩子好呀 。
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