有没有适合腰椎有伤(椎间盘膨出)的年轻人的工作
椎间盘膨出也就是包裹椎间盘的纤维环尚未破裂，通过适当的功能锻炼，恢复正常的生理曲度，增强脊旁软组织力量，是可以回纳或部分回纳，从而恢复正常的。如果在自身锻炼的同时可以学习一些康复知识，瑜伽教练或康复治疗导师应该蛮适合的。
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我也是一样,灰暗过一段时间,不搬重的东西就好_(:з」∠)_
■网友的回复
没有适合腰突患者的工作，干啥工作不用腰呀！你试试中药，我妈就是吃中药治好的腰突
■网友的回复
你这经历和我一样啊，读研一年锻炼一年，基本恢复健康
■网友的回复
膨出没什么大不了，多锻炼，只要是少负重的工作都能做
■网友的回复
做淘宝咯
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