抑郁症要复发,男友只会雪上加霜,我该咋处理快要崩溃了

这个事情我也经历过,来抱抱你首先,你要有一个认知,就是你所谓的聊聊都是在传递负面的情绪,这种负面的情绪不会受到你男朋友的喜欢。其次,要想引起他对这件事的重视,你可以自己找些“什么是抑郁症”“如何对待抑郁症患者”之类的文章给他看。最后,非常重要,你已经认识到他只能让你更糟,就不要再让自己往更糟的方向走,不要和男朋友谈起你的感受看法,(我知道这很难做到,甚至可能只有分手才能让你不去找他,但是关键的时候,失去他和失去你自己,两者你要择其一)积极的去看心理医生,有话和医生讲。祝好,以上。
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想到一句话——张爱玲说: 我以为爱可以填满人生的遗憾 而制造更多的遗憾的 偏偏是爱。 至于怎么办 我也不知道。
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正常人大部分都无法理解抑郁症患者的感受,一定要记住这点!抑郁症患者内心世界的复杂,就算是病友都无法达到完全理解,这时候找心态正常的人倾诉或寻求安慰,往往起不到好效果,抑郁情绪会加重的。姑娘的男友的反应其实算好,我之前很无助,总是求助朋友,朋友对我说“不要再对我倾诉负能量了,弄的我也很不开心。”当时实在是极度的难过。建议是找心理医生定期进行心理咨询,挑选一个比较可靠,对你有帮助的医生,可以花钱进行电话咨询,那样痛苦的时候医生会起到作用,至少不会让状况变的更糟,祝好。
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我也是 他完全不懂我 甚至还指责我 甚至还逼问我为什么要这样对他 我真的不想这样对他
复发的原因是他背着我和他前女友保持暧昧关系两年 就是我和他在一起的两年 被我无意间发现了
真的很绝望
有时候我知道他怎么做我会舒服一点
我就告诉他怎么做 他不做 还说我只想着控制他 甚至我发个脾气他就受不了了好像崩溃的是他
真的挺痛苦的
事情发生已经半个多月了 其实事情已经解决的差不多了
但是我受刺激了情绪就会很差 睡不好吃不好药完全就没吃了
这几天抑郁症的症状又出来了 恐惧 癔症 头疼 他完全不知道怎么帮我 还不配合我
好害怕 不想回到以前 快十年的抑郁症前两个月断药都快差不多了
来这么个事 还帮不了我只会气我 我都要崩溃了
如果他能陪我度过这段困难的时光还是可以在一起的
但他自己的承受能力好像也很低
不过抑郁症发作的时候(就是没吃药却有抑郁症状) 我真的控制不了自己
可能他对我的爱没有让他变得强大
他本身就是个特别安于现状的人 不会为主动我做任何改变 大概是没我爱的多 也许这就是男女差别
已经做好了随时分手的准备 毕竟自己的生命比较重要
再也不想过之前的日子 最近连想都不敢去想
【抑郁症要复发,男友只会雪上加霜,我该咋处理快要崩溃了】 我才23 还有爸爸妈妈


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