为啥人到下半夜就会变得特别丧

说白了就是白天搬砖不累。
白天上班干一整天活儿,连轴转,晚上到家就赶紧闷头睡了,还有功夫等到后半夜散德行?
实在不行晚上再找个兼职,夜里下班再路跑个七公里,我看他还有没有精力矫情。
■网友的回复
这个心情和环境有关,后半夜大家都睡了,身体的内脏和各种机能也都要休息,还有排泄,去哪都显得比较安静,没有白天活跃,如果实在睡不着的话可以去看书,或者是运动一番会更好睡觉,特别是运动出汗的那种。
■网友的回复
我觉得一是生理上,该睡觉的时候不睡觉,可能各个器官都没能很好的休息,就会不舒服。
二可能是心理上,首先熬夜和暴饮暴食一样,都会令人又享受又愧疚,其次大半夜的,一个人难免东想西想。
所以生理加心理结合起来就会很丧。跟暴饮暴食一样我觉得。
【为啥人到下半夜就会变得特别丧】 还是早点儿睡吧。


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