「草头」晒早餐到朋友圈,1堆人看中我的煎饼,可惜南方才有,北方吃不到

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春天到了 , 又到了吃野菜的季节了!
今天早上我在朋友圈晒了我家的早餐照片 , 其中的草头煎饼格外引人注目 , 好多人问草头是什么 , 怎么做的?
“苜蓿堆盘莫笑贫 , 家园瓜瓠渐轮囷 。但令烂熟如蒸鸭 , 不著盐醯也自珍 。”这是陆游写的一首诗 , 其中的苜蓿 , 说的就是草头 。
乍暖还寒的春日 , 熬过了严寒酷冷的草头 , 闻到了春的气息 , 个个茎秆挺立 , 大片大片嫩绿的海洋 , 在春风中快乐地摇曳!
轻轻折下 , 切碎做成煎饼 , 叶嫩茎柔 , 草韵青幽 , 软嫩甘美 , 非常好吃!
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做法也非常简单 , 不用揉面 , 不用发酵 , 调成面糊 , 放平底锅里一倒 , 煎一煎 , 再切成块状 , 很快就能上桌 。
而且 , 这种做法 , 凉了也不硬 , 是最快手最好吃的早餐饼了!
看看 , 又香又软又好吃哦!
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草头 , 也叫南苜蓿 , 还有别名叫金花菜、紫云英 , 绿油油的 , 成熟了上面会开紫色的小花 , 叶子是这样的 , 爱心型 。
这个可能北方没有 , 但是南方人真的好喜欢吃呢 , 有好多种吃法 , 百吃不厌 , 是有季节性的时鲜货 , 没几天可以吃 , 老了就不好吃了呢!
不过 , 群里好像也有南方人说那里没有 , 那么 , 我就不知道了 , 你们那里有吗?叫什么名字 , 欢迎分享在评论区呀 。
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下面说下做法 。
草头洗净 , 切碎 。我比较粗犷 , 随便切几下得了 。
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加入适量盐和一个鸡蛋 , 搅拌均匀 。
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再加入适量面粉和少许椒盐粉 , 搅拌得到面糊 。面糊的稀稠度其实是随意的 , 越稀饼越薄 , 浓稠点饼就越厚 , 看你自己喜欢就好 。
我做早餐饼 , 就稍微浓稠点 , 这样快呀 , 锅多大 , 饼就多大 , 哈哈 , 懒人就是这样滴 。
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取出心爱的平底锅 , 刷少许油 , 预热一下 , 用勺子舀入面糊 , 用勺子背压平 , 中小火加热 。
注意:其实呢 , 做煎饼也不要太小的火力 , 水分散失太多 , 反而会硬 。煎的时间跟饼的厚度有关 , 越薄的火力可以越大 , 煎得越快 , 越厚的饼火力越小 , 时间延长 , 大家自行控制一下 。
还有呢 , 当然是跟锅的质量也有关 , 一个好的煎锅 , 底一定要厚 , 还要平 , 市面上大多数煎锅还真达不到这一点 , 大家尽量擦亮眼睛吧 。
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