大学生没有时间又想健身咋办
大学生还说没时间，少dota，少lol就有了，等你工作了，你才知道大学时是多空闲
■网友的回复
这个问法本身容易招骂。你以为你是谁啊？大学生还没时间，那什么时候有时间，等你退休吗？
■网友的回复
题主挺风趣的，没时间？时间都是挤出来的好吧。我考研那段时间天天晚上都能抽出四十分钟到一小时来锻炼，虽然时间基本是在十一点半到十二点半之间，但是，时间挤一挤总会有的，晚上没时间，那早起呢，用忙当借口实在是。先练起来，身体好的感觉会让你绝对能抽得出时间来锻炼的，以上自身经验~
■网友的回复
【大学生没有时间又想健身咋办】 
■网友的回复
不知道你几点上床，我基本十二点左右上去，三组俯卧撑，三组仰卧起坐，大概五分钟。胸肌腹肌都有。
■网友的回复
看到楼上都是批评题主自己不愿意挤时间，可是我觉得，每个人的时间观念不一样，时间利用率也不一样。题主潜意识里就认为自习和上课的时间是不可以用来干别的事情的，那么我们回答问题的人，就应该以此为前提讨论这个问题。从问题中，注意到，还有周末的时间，暂且认为题主周末有空。健身不在频繁，在于持之以恒用心，其实一次锻炼时间在一个小时或者半小时就足以达到锻炼肌肉的运动量。而题主在周一至周五，可以选择在有空的时候，做俯卧撑以及仰卧起坐，至于具体的联系方法，可以参看《囚徒健身》。这个每次锻炼花费的时间可以控制在20分钟之内，两次锻炼之间还有一天的间隔。而周末，如果有条件的话，就可以去健身房锻炼一两个小时，这样用器械的效果肯定是非常好的。体校的哥么跟我说过，只要你练到第二天肌肉酸痛，那就对了。最后再说一句，锻炼不是一天一个小时几十分钟的事情，我觉得应该是一辈子的事情，既然题主准备下决心做它了，无论多少时间，那都一定要坚持下去，刚开始周围的人可能有些不理解，但是这条路还是要走下去，即使只有你一个人。
■网友的回复
自己也是大学生，所以不知道为什么会没时间？自己也健身，如果你是没时间去健身房。我这段时间刚好读到一本书—囚徒健身本人没有读完，所以就不说了，上面应该有你想要的答案。
推荐阅读
- 洗衣液中啥成分对人体有伤害
- 女生眼里啥样的男生算是『没有上进心』
- 有没有可能造出类似于猫粮狗粮的食物给人吃
- 在网上找工作，长时间找不到工作，你会咋做
- 没有北京户口 这单位还值得去吗
- 为啥有些知识自己思考时很清楚，但是给别人讲的时候却讲的没有那么清楚
- 为啥贵州羊肉粉没有像广西螺蛳粉一样名扬全国
- 为啥骑行318有的人可以有很多感受，也有人会没有感觉！心灵之旅到底要咋旅
- 你后悔过成现在的样子嘛
- 在北京一家公司上班，五年多，公司没有缴纳五险一金，没有签过正式的合同。如果赔偿，大约能得到多少赔偿