舍友总是打呼噜我艰难睡着也还是中途被吵醒，而且很难再睡着，咋办怎样不生气
太理解你了~~~我当年也是跟一个姑娘脑袋对脑袋睡，她打呼噜跟打雷一样的。。。直接导致我神经衰弱了。。。后来我搬出去住了，什么耳塞，什么把自己搞很累都对我没用。我还试过拿了一个软软的长条形玩偶，她一打呼噜就扫她脸，根本扫不醒啊后来我搬出去住了。。因为那阵子大把大把掉头发，然后大姨妈也不准了。。。最主要的我是个包子我不敢去和室友搞坏关系，跟你想的一样，我也觉得这不是她故意的她也控制不了唉，一把辛酸泪，坐等有办法治的。因为我现在男朋友也打呼噜啊。。
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心态很重要，睡觉时不要带着任务或目的，静静躺着全当休息，闭上眼睛让心放平静就好。闭上眼躺着也是一种休息，一失眠就急躁的话，越这样想失眠越严重。其实习惯一段时间，人脑自动就会把平时睡觉环境里产生的噪音过滤掉，而且你也马上研一了，忍忍也就过去了不是么。如果实在不行，出去住也不是不行，只是需要考虑资金问题和安全问题。
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此刻凌晨四点零六分，跟我头对头的姑娘，鼾声正浓，人生从未如此绝望，真的，睡梦中的她并听不到我在漫漫长夜煎熬的长叹……又不忍叫醒她，所以我只能抱起枕头换一头睡，希望明早她起床后看到我换边睡了能明白些什么……哎……好吧今晚我不睡了，不睡了……在淘宝搜过耳塞，但发现大部分都是海绵的那种，以前戴过，但总觉得会头疼，效果也不咋滴，我是不是没救了……
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被吵醒，然后在寻求帮助。我舍友，男的，呼噜声我觉得他都可以把自己憋死！真的不知道为什么这种人也可以有女朋友，也会有另一半？可能那女孩还不知道吧，也可能那女孩就是这样作贱。就在此时，这哼哈一将还发出了春梦的呻吟声！我真的醉了，早知道就找男朋友开房去了。但是也不可能每天开啊！海绵耳塞真的会让自己的耳朵疼！我在考虑有没有什么方法可以让自己暂时失聪的，目前就是，这个鼾声是我不再睡觉的标志。起来学习，早点离开这种人的身边，因为我可能会因多早起而猝死或学习优异。当然，猝死才是最现实的。至于谁先猝死，我觉得，这个哼哈一将，呵呵呵。心态要好，要好，不然你就先被气死我了。坚决与恶势力奋斗到底！加油，兄弟姐妹们，他们的日子不长的！
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我也是啊，这个貌似真没什么特效药，半夜被吵醒那火是各种大，别做出什么出格的事情来就好吧
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我买的3M的耳塞小号和中号，便宜又好用，此外如果对方性格算开朗可以拿最近川师大的事开玩笑（慎用）让对方感到还是影响你睡眠的。还有最终方法：就是搬出去住。
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【舍友总是打呼噜我艰难睡着也还是中途被吵醒，而且很难再睡着，咋办怎样不生气】
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