我这样是抑郁还是抑郁症我应该咋办
不要听上面的人的回答。心理上有没有问题，有没有抑郁症，请交给专业的人来回答，这种“我当年也………努力克服一下就过去了，是你想太多”的论调对题主并没有帮助，如果确实是抑郁症的话反而会有不好的影响，让题主更加难过什么的。我不是专业人员，在看心理咨询，目前已经一年了。我的咨询师也从来没有告诉过我我是否是抑郁症，轻度中度还是重度这样的问题，我们只是在一起努力，让我的生活变得不那么艰难。抑郁症的确诊需要去医院，由医生做出，是否吃药也应该遵循医嘱。心理咨询师又是另外一拨人，常常独立于医院之外。好的心理咨询师确实能够帮助自己，不管是抑郁还是抑郁症，只是周期会有点长。总而言之，去医院正儿八经地看医生才是正道。你会说正儿八经的心理医生不超过五个，然而还是有的。你也去过医院（我没有服过药，对抗抑郁、缓解焦虑的药物并不了解），那么就再去，告诉医生你的这些情况，向他询问自己是否有抑郁症。谨遵医嘱，别一个人在这个问题上想太多，因为想再多也无法代替医生做出诊断，也别对能在网上得到答案抱有太大希望，因为即使是也是鱼龙混杂。当然，说了这么多我也只是一个非专业人员，只能从我接触心理咨询这一年来的感受来回答，静候有咨询师背景的专业人员的答案。
■网友的回复
去正规的医院做正式的检查！去正规的医院做正式的检查！去正规的医院做正式的检查！小地方没有那就去大地方，不要自己胡思乱想到底自己有没有病，让专业的精神科医生来诊断！！！题主，你需要的不是我们，是医生！！！
■网友的回复
去正规医院检查一下吧。
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