一天天不知道做啥 内向 社交圈子小 好无聊 我该咋改变这种生活状态
个人想法,我觉得只要你的生活是健康的,就不必去强迫自己变成你说的一样。有些人能量从外部汲取,有些人能量从自己内部汲取,为什么要强迫自己变成不是自己的人呢。外向的人就一定不孤单?不一定的 【一天天不知道做啥 内向 社交圈子小 好无聊 我该咋改变这种生活状态】
■网友的回复
制定一个目标 规定时间内完成 先从小目标开始 通过完成小目标获得成绩感 就会越来越自信 有自信的话就可以做好很多事情
■网友的回复
不知道你是男生还是女生,如果是男生的话可以看看。最简单的方式就是去找到跟身边人的话题,可能你会把身边人都看得很高冷,但多去交流就会缓和很多,男生最简单的方式就是打游戏了吧网吧是个很好的地方(ps:未成年还是少去)多试着跟着身边人玩几次,下次他们自然就会主动找你了。高中或大学可以去吃个饭喝点都是可以的,酒肉朋友有时候也会缓解你的尴尬,还可以扩大你的圈子。
■网友的回复
看书,健身,做好自己的事情,自然有志同道合的朋友了。
■网友的回复
纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。做什么迈出第一步就好了
■网友的回复
培养一些兴趣爱好,对社交圈、分配时间、身心健康都有积极的好处
■网友的回复
谢邀。这个真的非常简单解决,交一个社交圈子大的朋友就好了,他会帮你拓宽你的朋友圈和见识,都说万事开头难,加油吧骚年。实在不行…上网交交朋友也行,游戏啊社交软件什么的,广告经常出来的那个Soul就不错,谨记一条原则,主动!主动才会有故事!
■网友的回复
从你问出这个问题来说,就表明你知道了这样不好,
你应该也想去改变,但是一下子改变太难
所以,你也不要着急,慢慢来,一点点去改变。
比如,内向的话
首先你找你关系好的朋友,出去玩玩,做想做的事情。
然后可以让你的朋友带上他的朋友,
再你自己拉一些你觉得关系没有特别好的,但是你想和那个人交朋友的人一起去,
不要不好意思,或者不敢开口,不敢当面说就用聊天软件或者电话说呗。
当你开口了一次,主动了一次,下次就没有那么难为情了。
在邀请朋友的时候不要太过拘谨,自然落落大方就好,
还有,既然是邀请肯定是有拒绝的,不用放在心上,每个人都有自己要忙的事情,这次不行你可以说:那下次再约你哦,不能再忙了!反正能让你觉得解除尴尬就可以了。
记住!!!越怕,就越要去做,只有面对,才能克服内心的恐惧和排斥,走出舒适区,才能改变。加油!
■网友的回复
先从运动开始吧,多出去爬山,hiking ,看书充电
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