人不适合吃谷物么
其实 薯类也可以作为主食的
精细化的谷物制品 吃太多以及短时间内高能量密度的摄入
对身体造成伤害其实 是蛮大的
【人不适合吃谷物么】 当然人也不算是 食肉动物的
看牙齿和消化道就秒懂的事儿
■网友的回复
看完了，这篇文章忽略了一个很重要的事实——人吃熟食。
■网友的回复
。。。好二的文章 全文有两点说明不适合吃谷物，牙口不好，不能边吃边拉。牙口不好，照这么说，我们最适合吃流质食品了，和是谷物还是水果一点关系都没有。不能边吃边拉容易腐败，难道水果就不会？水果恰恰比谷物更容易腐败好不好。至于你说肉类也不适合，肝脏不能解所有肉类的毒，所以不能吃肉。那我请问就没有毒水果毒素食的？因为不能解所有，就一个都不能吃，逻辑上都不对吧。我们祖先费劲得培养猪牛羊做为标准肉食是有道理的，你去吃那些野味倒是的确很可能出问题。说到底谷物提供的是碳水化合物，是能量，熟了就容易消化转化成必须的能量，没理由不吃。逻辑上都不能通过的文章，还是别信为好。
■网友的回复
推荐一部美国纪录片《探寻完美的人类饮食》讲的就是这个！
■网友的回复
一篇令人获得重生的文章…
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