晚上睡得迟,早上醒的早,睡懒觉的办法

我每天十二点多睡,早上六点就醒了,然后睡不着,我也很困扰
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十一点半睡五点醒的表示很羡慕题主了
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以前我就是觉得一到晚上就想熬到凌晨十二点以后,因为觉得十二点后有莫名的灵感,后来发现晚睡只能想太多,没意思。
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我男朋友两三点睡 五点钟起。或者十二点睡三四点起。就是到点醒。我也想问怎么办
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【晚上睡得迟,早上醒的早,睡懒觉的办法】 哥哥,你都睡了九个小时了,已经太充足了,睡不着正常拉
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我只想说 你睡得已经很多了...算起来有9个小时了...我最近1点睡 早上5:00就醒...然后就睡不着了 我都没吃药 你担心啥...
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这几天每天2点左右睡,七点钟醒,怎么破
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这还睡得迟啊 呵呵


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