心理咨询要不要继续下去
看到前面知友的回答，感觉很是给力，赞一个。是否转借（换咨询师），你可以去咨询环境中谈，因为这个都是自愿的问题。有些时候匹配还是很重要的。是否存在感同身受，个人的观点是不存在的。首先咨询师是不能经历过所有你的经历，他只能说尽量在脑海里搜刮相似的体验。至于题主抱怨的咨询师说得少，不同流派确实风格不同。抑郁情况需要一个诊断，这个只能在医院神经内科进行，如果在中度以上的抑郁，建议辅助一定药物。那个流派比较适合抑郁症，这个没有统一的说法，个人是认知行为流派的，对于抑郁确实还是有一些帮助。抑郁的核心来源于自责和无助，当然抑郁类型细分多样，什么时候你能够坦然的接受自己，能在安全的人面前展现不那么积极的一面时，就能有一个新的突破。
■网友的回复
可以在咨询室中天马行空的说出自己的看法，包括对咨询师的看法，以及认真的考虑要不要把他换掉，我觉得在这个方面，咨询师给予你在这个空间上的保护和安全感是有的。联接不上，不同频的部分，这个确实是要考虑的，一个是你们匹配度的问题，二是也许你和他之间感觉遇到一些瓶颈，你们还在寻找那个对接口的过程中，所以要不要和这个咨询师继续这个工作，确实是要看你当下的感觉而定。
■网友的回复
感觉不好就换咨询师建议你换咨询师，咨询师和来访者有一个匹配度的问题，有的新手咨询师也会有匹配的来访者，有的资深的咨询师也有不匹配的来访者，就是这样，喵另外你的感觉是对的，这个世界上并没有感同身受这回事，任何咨询师也不能百分之百感同身受，只能尽可能多的感同身受还有啊，好起来这件事是你和咨询师共同的责任，咨询师相当于拐杖，你要自己愿意站起来，如果你把责任全放在咨询师身上，你不如在换咨询师的同时，调整一下自己，
■网友的回复
是你在做心理咨询，所以也是你自己决定换不换人。问我们是白问，又不是我们去缴费。
■网友的回复
你好。抑郁症是谁诊断的呢？心理咨询师的的理论取向不一样，可能存在匹配问题。如果你抑郁并且服药，建议你找认知行为疗法取向的咨询师，效果好一些。好吗？
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