怀孕初期▲怀孕初期不能吃什么食物
总所周知，怀孕女性对饮食上面是有一定的要求的，特别是在怀孕初期的时候，胎儿还处于一个比较危险的时候，如果吃了一些不好的食物，是会受到影响的，不论是对胎儿还是孕妇都可能会造成很大的危险，那么在怀孕初期不能吃什么食物。
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以下就九类食物是在怀孕初期不能吃什么食物，有发芽的、有不新鲜的、有没有煮熟的。食用之后可能会产生毒素对孕妇的生态是有危害的，引起肠胃不适。
1 、发芽的土豆
已经发芽的部分会产生一种名叫龙葵素的毒素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，不小心吃下，会使人出现轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹而且产生生命危险。
2、鲜木耳
【怀孕初期▲怀孕初期不能吃什么食物】鲜木耳是光感食物，因此就外界的外线是没有抵抗力的。一旦孕妇使用鲜木耳，接触到阳光，就容易患上日光皮炎，严重的症状为喉肿而致的呼吸不畅。
3、鲜黄花菜
黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。
4、青西红柿
和发芽的土豆一样，里面是含有有毒物质龙葵素，而且孕妇在使用这种还没有成熟的青西红柿，不仅口感苦涩，而且食用过后还会出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。
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6、生豆类
像四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒的情况。
6、生豆浆
经研究发现，红细胞凝集素、抗胰蛋白酶因子等有毒元素都可在生豆浆中被检测出，因此一旦孕妇饮下就会有食物中毒的危险。
7、生竹笋
新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。
8、木薯
木薯的叶子、茎、根都含有不同程度的毒素，生食木薯或者食用未加热完全的木薯以及喝木薯汤，都会导致中毒。木薯中包含的有毒物会使人的神经受到麻痹从而引起不适，严重的还会使人终生瘫痪在床。
9、腐烂的生姜
腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，少量也能引起肝细胞中毒和变性。
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以上就是怀孕期间不能吃什么食物。孕妇要为了肚子里面的宝宝，尽量注意一下自己的饮食。
作者：怀孕网
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