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『柚子什么季节吃』柚子什么季节吃

文章导读
柚子是一种不少人都喜欢吃的水果。但是也有很多人都不知道，柚子是在什么季节吃的。其实，柚子是会在秋天成熟的，且柚子可以清热降燥，所以对于人们而言，在干燥的秋季，吃柚子是一件再合适不过的事情了。另外，吃柚子还有很多好处。下面，就为大家介绍一下柚子的相关知识！
『柚子什么季节吃』柚子什么季节吃
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一、柚子是什么季节的水果
1、秋季的果实，农历八月就到了柚子成熟的季节。柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果；柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇；
柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。
2、柚子是属于秋季的水果，一般是在10月份左右上市。不同品种成熟的时间也不一样。沙田柚的成熟时间一般在十月份的中旬到十一月份的中旬。果实形状一般为梨形，也有葫芦形的。它的果肉风味浓郁甜嫩，通常为白色，也有类似于虾肉色的，品质极佳。
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二、吃柚子的季节是几月
1、柚子是属于秋季的水果，一般是在10月份左右上市，一般柚子会在中秋节前后上市，但是不同品种的柚子，其成熟的季节也是不一样的，下面根据不同的柚类分析不是的成熟期。
【『柚子什么季节吃』柚子什么季节吃】2、比如官溪蜜柚成熟的时间是十月下旬，矮晚柚一般集中在每年的11月至12月份成熟，因此是一种晚熟柚新品种；强德勒红心柚也就是美国蜜柚9月份就可以开始食用，而一般11月下旬会完全成熟。还有一种就是最常见的华南地区沙田柚，它一般是10月下旬至11月上旬成熟。
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三、吃柚子有什么好处
1、柚子这种水果中含有丰富的果酸和大量的膳食纤维，果酸能促进胃酸分泌，加快身体对食物的消化与吸收，而膳食纤维则能促进肠胃蠕动，加快身体代谢，它们都对提高人体消化功能有很大的好处。
2、柚子是一种性质寒凉的水果，它能清除人体内的热毒，也能滋阴润肺更能清理肠胃，平时人们身体出现燥热或者多种上火症状时，多吃一些柚子就能很快好转，另外平时人们多吃柚子还能预防口臭、咽干以及大便燥结等不良症状。
3、柚子这种水果中含有丰富的果酸，这种物质可以加快人体内酒精的分解与代谢，平时人们喝酒及时吃一些柚子，就能加快身体内酒精的排出，能起到排毒解酒的重要作用。
4、这种水果中还含有一种类似于胰岛素的天然成分，人体吸收这种成分以后能让过高的血糖降下来，特别是那些高血糖和糖尿病人群食用以后，能让血糖尽快恢复正常，对维持人体健康有很大的好处。
作者:zhang5
 


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