薏米：薏米和赤小豆去湿吗( 二 )
绿豆
绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
总结：通过上文的介绍，相信大家对赤豆薏米吃多久才祛湿都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了身体祛湿的方法以及帮助祛湿的食物，这些仅供大家参考。想要祛湿的朋友，平时也要注意适量运动哦。作者:zhang8
【薏米：薏米和赤小豆去湿吗】
推荐阅读
- 「小豆丁婴儿游泳纸尿裤」婴儿游泳纸尿裤可以用几次？哪种游泳纸尿裤更好用？
- 「」婴儿游泳纸尿裤品牌众多，为何大家偏爱小豆丁？
- 『小豆丁婴儿游泳纸尿裤』关于婴儿游泳纸尿裤的6大误解，您一定要知道！
- 【游泳注意事项】关于婴儿游泳的好处，小豆丁有话要说！
- @小豆丁：婴儿游泳和纸尿裤的完美搭配，更能保证锻炼效果！
- 小豆丁婴儿游泳纸尿裤▲婴儿游泳好处多，游泳纸尿裤的选择同样不可忽视！
- 小豆丁防水纸尿裤：婴儿游泳馆使用这样的防水纸尿裤，还用担心没有客流量吗？
- 小豆苗：小豆苗五周年：多元化挖掘平台价值，探索公益与品牌双向赋能新模式
- 「红豆」红豆跟赤小豆的区别_赤小豆跟红豆的区别
- 「孕妇喝了薏米汤」孕妇喝了薏米汤怎么办