请问怎样委婉地告诉别人自己有抑郁症才不会让人讨厌
让我先叹口气，把气喘均。哎~~~！好了，这会舒服多了！你说的这个问题。对于我来说，太亲切了，就像临家大妈大姐一样。我打上街，到上班，到吃喝拉撒，总之吧，那是无孔不入的嘴，围着你絮叨，七七八八唧唧歪歪！好吧！我累了，我烦透了，我要说：大爷我，抑郁了，你们能让俺清静一下吗？那乖乖，我得到是人家能硬扯着你的胳膊满大街去宣扬，还满怀激情的用歇斯底里的声音对着你脆弱的耳朵狂吼：你他妈这么神精气爽！你他妈，没病！然后，溅得我是满脸唾沫！然后。。然后，我跟没事人似的。我说抑郁了，没人信！那我就不说了。压抑对我有好处吗？没有！那我还抑郁个锤子。我自己都不爱自己，谁他妈的的来爱我！所以，我摆脱了，俺走出来了。（配合运动，效果会更好）好了，朋友，爱自己，对自己好一点！
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先带来对题主深深的同情，并不是因为抑郁症，而是不被人理解(? ??_??)?（加油！） 人要交对朋友，如果她因为这个和你闹掰那这个朋友不要也罢。 绝交就绝交！！！ 绝交就绝交！！！！ 绝交就绝交！！！ 重要的话说三遍！！！现在起，调整心态！！！迎接你的下一段路。你会遇见你的更好的朋友！人生路漫漫，为什么要在乎那些并不会关心你的那些人的感受，相信我，如果你遇不到一个当你告诉她你有抑郁症而她会努力拉着你面向阳光的人，那你就私信我！！我来成为那个心灵鸡汤小公举！～(￣▽￣～)~ 我的生命中有很多个这样的女孩，不是抑郁症，而是自闭症，或者自闭倾向，他们曾经是我的朋友，所以我非常努力的带她走出阴暗。我的确不是心理医生，但我知道，如果我的朋友有了烦恼，我起码要做些什么！ 我曾经遇见过一个女孩，后来我拼命开导她，用我的方式告诉她这个世界有多美好，尽管我不是心理医生，但是。。。我医好了她！其实连我自己都没有察觉到他的改变，直到有很多人和我说她变了好多。讲话不用凑过去听了，整个人阳光了，会开一些大家都get不到笑点的冷笑话了，会捉弄人，还会开导人了（?ò ? ó?）那个时候简直感动到天上有地下无的！！那些人风轻云淡的，可知当初我有多不容易！！！！（抹泪！！） 当初的时候，她经常会不舒服，就想找人倾诉（这是很好的，题主找个十分相信，或者陌生人心理医生倾诉都可以，会好很多。）我身边的人几乎都不能理解，我为什么老是迁就她，她说走我就走。也曾埋怨过我，（不细讲。）也曾经让我不用理她 “她不是挺正常的吗？你管她干嘛啊，就是矫情！”我相信你一定也遇到这样的对话。 对于倒头就睡的人来说，他们永远不会明白睡不着觉的你有多痛苦。 没必要白费那么多口舌，你如果真的有必要告诉别人，就说最近压力大，人比较疲累，之类这种话，（说严重点）找一大堆话来诠释这个词，但是别提到这个词。不然别人就会给你贴标签。现在太多人拿这个无病呻吟了，所以也难怪大家都不信，或者都不当回事。 就像酒席上挡酒，说你最近胃出了问题，医生说不能喝酒，会比说你酒量不行要好。 人总会遇到很多不能倾诉的事，如果不能解决就憋着，实在难受就找个定期倾诉的对象。多运动，多看书。 很多家人都不能理解病人，因为他们是在一个吃穿多愁的年代，对于他们来说能吃饱饭就是很好了，谁会去注意该如何教育孩子，如何开导你的孩子之类的，他们觉得娃就该跟猪似的养，老子管好你吃穿，还要管你那个什么青春期，更年期乱七八糟的？老子也是人，当年也当过孩子，老子的爸妈也这么养我的我活的人模狗样的我这么教育你就没错！你不必和他们说太多， 千万别在意他们说的话！！ 千万别在意他们说的话！！ 千万别在意他们说的话！！ 重要的话说三遍！！！！ 他们说的话他们自己都不知道多难听，可能他们也这么过来的，你千万不要在意！！！就当听萝卜演讲，（我知道你可能做不到。。毕竟我努力这么多年，才抵得住我妈初级攻击。） 要是你现在没工作，那就整理好心态，没事的时候整理东西，收拾房间。运动看书喝茶都可以。 要是有工作，就稍微给自己留点时间。养点仙人掌，闲下来的时候学散文里的那种忙里偷闲的惬意感～～多留意身边的事，楼下老大爷下棋，你就凑过去看看，老大妈溜孙子，你就过去逗孩子，活的年轻一点，会很好！ 有条件就搬出去一个人住，养点活物，听听歌，一个人清净的时候会静下来，然后尝试一下回想一天的好事坏事，可以尝试开导自己。
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【请问怎样委婉地告诉别人自己有抑郁症才不会让人讨厌】 那么，你现在感觉好些了吗？
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我以前也这样希望别人理解，现在看来亲人们理解不了。于是跟所有亲人绝交了，我管我自己就好了。
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