#口干#早上起床口干口苦口臭是什么原因？
平常会发现有些人早上起床时有口干、口苦、口臭的现象。其实不少人早上会使用漱口水刷牙，不仅是出于健康，也是为了掩盖这一切现象。但是有些人，刷了牙、漱了口后还会出现类似的现象。所以说口香糖、泡泡糖、槟榔等能够消除口中异味的产品大受年轻人的喜爱。但是这些都是治标不治本的方法，首先应该搞清楚是导致口干口苦口臭的原因，然后才能做到针对性治疗。
出现口干口苦口臭等问题，消化不良是常见的原因。睡觉前吃的食物也许还没有完全消化，这样第二天早上起床，就会很不舒服，嘴里会感觉到苦涩。但是现在的年轻人，大部分都是晚饭更为丰盛。有的人甚至完全没有给食物消化的时间，吃完就直接入睡，从而导致口干口苦口臭。口腔清理没有做到位，有时在嘴里还残留着食物的残渣，还有一部分残留在舌头和舌苔上。长此以往，必然会出现口干口苦口臭的问题。
现代人精神压力大，再加上饮食和作息不规律，自然容易导致该症状发生。中医认为，如果存在胃热会导致清气不能上升，污浊之气不能下降，这是引起口干口苦口臭的主要原因。
平时应该注意做到生活规律，放松心情，注意口腔卫生，多喝水，避免上火。饮食应清淡，不吃或少吃辛辣刺激油腻的食物。注意到了这些一般可远离口干、口苦和口臭问题。
【#口干#早上起床口干口苦口臭是什么原因？】
推荐阅读
- 「健身」健身是早上好还是晚上好
- 『美食杰官方』柠檬和它是绝配，早上空腹喝一杯，比运动2小时还好，清肠瘦腰！
- [牛奶]牛奶早上喝还是晚上喝？没想到“最佳时间”又被颠覆了
- 程序员想考mem，北京哪个学校好
- 早上起来眼睛肿了咋办
- 大家在过年做的最有意义的事是啥
- 「最感人的告白」春天暖心早安问候语简短，2020年4月2日周四早上好特漂亮祝福图片
- 20岁年轻人心脏的保护和保养。?
- 每天早上睡到十点或十一点多，早餐时间都在睡眠中度过，这样可能对健康产生啥危害
- 「老乡滋味」复工开始，就算不赚钱也要吃好，加油！，不是每天早上都要吃剩饭