「凯里·欧文」健美女运动员，一身肌肉，照样具有女性魅力
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以前我们看得最多的练肌肉的人大多数以男性为主 ， 可是现在有很多的女性朋友也开始喜欢练出肌肉 。
而且女性健美选手不比男性健美选手要差 ， 有些女性健美选手单看照片就觉得让人非常的震惊 ， 而且想要拍手叫好 。
比如说我们接下来就跟大家来分享一位来自韩国的女性健美运动员 ， 这位健美女运动员拥有一身的肌肉 ， 但是她却给人一种特别妩媚的感觉 ， 照样具有女性魅力 。
尤其是在赛场上她所展现出来的肌肉线条感 ， 给人眼前一亮 ， 而且让人记忆犹新 ， 没想到女性拥有肌肉身材依然这样美 。
以前我们会认为女性朋友练出肌肉会显得过于强壮 ， 丧失了女性朋友独有的气质 ， 可是现如今我们却发现 ， 女性健美选手原来也可以这样美 。
不得不说女性是说如果身材保持这样的话 ， 还是能够让大家接受的 ， 千万不要把自己练成那种金刚芭比 。
像这位女性健美运动员 ， 她的身材能够被大众接受 ， 可是有一些金刚芭比的身材未必就能够赢得所有人的接受 。
就拿小编个人而言 ， 小编还是能够欣赏到刚才这位女性健美运动员的身材 ， 相反如果让我们看那些身材过于强壮的女生 ， 反而会觉得心里有点微微不舒服 。
可能有的人跟小编不太一样 ， 他们就喜欢那种拥有肌肉块头的女性 。 如果你也喜欢这样的身材的话 ， 那你也可以像他们一样去学习 ， 通过健身帮助自己练出这样的身材 。
本身女性朋友在健身增肌的过程当中 ， 她们所要付出的努力要比男性朋友多 ， 所以说你要提前做好思想准备 。
而且在健身的过程当中你肯定会遇到各种各样的问题 ， 遇到问题的时候千万不要放弃 ， 你要想办法去解决 ， 如果自己一个人解决不了 ， 可以请教别人 。
像这些健美运动员 ， 他们不论是在赛季亦或者是非赛季 ， 他们所要做到的就是自律 ， 不仅要生活自律 ， 还要在运动上自律 。
所以说 ， 健美并不是人人都可以做的 ， 如果你想走上健美这条路 ， 也许你必须磨练自己的意志 ， 你必须能够吃得了苦 ， 要不然千万不要轻易尝试 。
一般在赛季的时候 ， 每一个健美运动员他们都需要维持自己的体脂率 ， 而且还有一个固定的标准 。
在平日的生活当中 ， 他们并不是想吃什么就能吃什么 ， 不是跟我们普通人一样 ， 没有什么特殊的要求 ， 他们必须让自己吃一些特定的食物 ， 而且可能一天不止吃三餐 。
所以说我们应该为这些健美运动员鼓掌 ， 并不是每一个人都能够像他们一样努力 ， 也并不是每一个人都能够吃得了他们所吃的苦 。
对于普通人来讲 ， 如果你不是专业的健美运动员 ， 没有必要把自己弄得非常的严格 ， 你也可以适当地给自己放松放松 ， 选择能够强身健体 ， 能够健身塑形的运动形式就可以 。
【「凯里·欧文」健美女运动员，一身肌肉，照样具有女性魅力】（图片来源于网络 ， 侵删）
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