『健康至嘉点』妈妈要立刻处理，这是即将生病的信号！，孩子下眼袋变成这种颜色
【『健康至嘉点』妈妈要立刻处理，这是即将生病的信号！，孩子下眼袋变成这种颜色】前段时间 ， 有位妈妈向我咨询 ， 说她5岁的女娃体质很差 ， 动不动就感冒咳嗽 ， 又不爱吃饭 ， 都消瘦了好几斤 ， 黑眼圈还很严重 。
由于疫情影响 ， 很怕孩子生病 ， 已经很小心很仔细的护理了 ， 孩子还是莫名其妙的生病了 。 问我该怎么办 ， 有什么方法能让孩子爱上吃饭 ， 提高免疫力 ， 减少生病 。
这位妈妈孩子的问题 ， 相信很多家长也遇到过 ， 我听完她的描述 ， 大概知道了孩子的问题根源主要是什么了 ， 但是为了稳妥起见 ， 我还是仔细问了孩子是眼圈是黑的还是红的 ， 拍个照片给我 。
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果然没错 ， 孩子的是红眼袋 ， 而且这位妈妈说 ， 孩子经常时不时的会有红眼袋 ， 或者是青眼袋 。
我告诉她 ， 孩子这是积食、脾胃虚弱了 ， 一般这样的眼袋只要出现 ， 孩子就离生病不远了 。
孩子脾胃好不好 ， 其实看眼袋就知道 ， 中医认为：脾和胃分别对应下眼部、上眼部 。 胃将食物分解加工后 ， 营养由脾脏吸收、转化、运输 ， 如果孩子脾胃虚弱 ， 运化功能下降 ， 水湿就不能被顺利代谢 ， 而积滞在体内 ， 因为眼部的皮肤较薄 ， 与脾胃对应的位置就会隆起 ， 形成眼袋 ， 而眼袋的不同颜色 ， 也暗示了脾胃的不同状态 。
1、眼袋暗淡、发青
眼圈发黑、眼袋乌青是脾胃虚寒的表现 ， 这种情况多见于成年人 ， 如果孩子脾胃虚寒 ， 眼袋会有隐约的青色 ， 看的不是很明显 ， 伴随着面色暗淡 ， 鼻梁和两侧鼻翼上有“青筋” ， 跟平时吃了生冷寒凉的食物有关 。
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2、眼袋肿胀、发红
红是“热证”的表现 ， 就是我们常说的上火 ， 火有实、虚之分 ， 平时喝水少 ， 口干舌燥、咽喉肿痛是实火；孩子处于发育的旺盛阶段 ， 新陈代谢快 ， 体质偏纯阳 ， 如果脾虚积食了 ， 食物在肠胃堆积 ， 时间一长被发酵产热 ， 导致体内阴虚 ， 就是虚火 ， 这时孩子眼袋就会发红 ， 而眼袋红得发紫 ， 则说明孩子体内积食已经很严重了 。
所以家长平时要观察一下孩子的下眼袋 ， 有上面两种症状 ， 就一定要引起警惕了 。
一个方法可以调理！
沙棘果/菌粉泡水
按照1：1的比例取砂糖、沙棘、鸡内金、红枣、山楂、橘皮、山药、麦芽炒干后 ， 磨成粉 ，
装到瓶里待用 。
沙棘和鸡内金：可以健脾养胃
山药和山楂：可以促进消化
麦芽：用于食积不消 ， 脾虚食少
橘皮：用于饮食停滞 ， 改善脾胃气滞
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时不时的给孩子用温水泡一杯 ， 可以消积食调理脾胃 ， 加上益生菌一起泡效果更佳 ， 因为益生菌可以维持正常的肠道菌群 。 觉得麻烦的话 ， 也可以找现成的沙棘.果菌/粉来泡水给孩子喝 ， 食材都差不多的 ， 效果会比自己炒的更好更方便 。
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