咏春拳■咏春拳为什么提倡“攻守抢中线”
我们都知道 ， 每个人都会有一条从正面百会穴正直下行至人中穴、咽喉、心窝、丹田 ， 直至地面的中心线（如图） ， 简称之为“中线” 。 咏春拳为什么提倡“攻守抢中线”呢？
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一是因为“中线”是人体上的重心线 ， 如果破坏了人的重心线 ， 人自然会失去重心而倒地；其次是因为人体大多数的要害部位都集中在“中线”上 ， 所以有效地打击对手的“中线要害” ， 也是击倒或击败对手的捷径 。
当然 ， 正因为攻击对手“中线部位”可轻易将敌击倒或击伤 ， 那么 ， 你在攻击敌方中线要害的同时更要注意守护好自己的“中线要害处” ， 这也就是咏春拳或是截拳道中的“守中用中” ， 也是咏春拳中最基本的核心指导理论 。 如不谙“中线”之原理 ， 则很难臻至咏春拳之最高境界 。
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我们都知道咏春拳是一种高度技巧性的拳术 ， 它的关键就在于一个“巧”字 ， 而“攻守抢中线”便已将这个“巧”字发挥到了极限 ， 因为即便是一个体形瘦小的人 ， 倘能在搏击中有效击中对手的“中线要害”的话 ， 亦能迅速制敌 。
当然真正的咏春拳高手还能在对手“拳抢中线”的同时 ， “后发先至”而反“抢”敌“内门” ， 即以我方的“中线动作”将对方的手臂从“中线”上“挤”出 ， 而使对方的攻防动作只能处于外围 ， 这一技击特点在咏春拳中又叫“里帘必争” ， 当然这也是有科学上的道理的 。
从另一个方面来讲 ， 如果我方已经严密地摒护住了自己的“中线” ， 那么对方便无法发起其威力强猛的直线攻击动作来 ， 而只能以速度较慢的弧线形攻击动作从侧面（两侧）攻来 ， 这样一来便处长了其攻击距离 ， 同时亦延长了其作用时间 ， 自然也就降低了其攻击效率 ， 而我方则可有足够的时间做出反应并进行有效的迎击或防御 ， 而且我方在防御的同时仍可由“中线”直插进去而果断重击对手 。
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