【孩子】孩子经常尿床？妈妈们可要上心了！( 二 )
8. 努力找出尿床的因素
从治疗第一天起设置生活日程表，当孩子尿床时，努力找出可能导致尿床的因素，并用日历每天记录，如未按时睡眠，睡前过于兴奋，白天过于激动或晚餐液体摄入量太多等，以控制孩子尿床的因素。
宝妈们要教育并督促养成睡前排尿的习惯；白天不要让孩子太疲劳或太兴奋；睡前给孩子按摩背部或让孩子听舒缓的音乐；饮食不宜过咸或过甜，忌食生冷；晚餐少进汤粥、饮料及高蛋白食物；平时要同孩子多沟通鼓励宝宝。
【【孩子】孩子经常尿床？妈妈们可要上心了！】
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