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『牛奔草』春季过敏性鼻炎高发，如何预防和治疗，以及饮食上注意的禁忌


春夏、秋冬交替季节是过敏性鼻炎的高发季节 ， 过敏性鼻炎是常见病、多发病 ， 它是过敏性疾病中发病率最高的疾病 ， 它主要是由过敏原引起的一种气道慢性炎症性疾病 ， 不同的患者 ， 引起其过敏反应的物质不同 ， 例如花粉、尘螨、装修材料刺激气味、霉菌、动物皮毛等 ， 导致鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、流眼泪 ， 严重时会伴有咽喉痛痒、眼痒、头痛、鼻出血等症状 。 因此 ， 过敏性鼻炎的患者建议首先到医院变态反应科或者耳鼻喉科检测过敏原 ， 监测是否由某种物质引起的自身产生过敏反应 ， 通过在过敏原皮肤试验、血特异性IgE监测或日常饮食中发现过敏原 ， 今后对引起过敏反应的物质采取避免接触的方式 ， 如果是食品的情况下 ， 要避免食用过敏原食品 ， 其他食物基本都可以放心食用 。
『牛奔草』春季过敏性鼻炎高发，如何预防和治疗，以及饮食上注意的禁忌
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【『牛奔草』春季过敏性鼻炎高发，如何预防和治疗，以及饮食上注意的禁忌】
过敏性鼻炎主要是免疫系统抵抗力减弱导致的免疫系统问题 ， 主要原因几种情况 ， 第一有遗传性 ， 例如家里有直系亲属有过敏体质 ， 可能会遗传这种体质给子女；第二 ， 长期减肥 ， 节食引起的营养不良 ， 导致免疫系统紊乱 ， 抵抗力低下；第三 ， 生活或工作精神压力大 ， 睡眠质量低或长期失眠的情况 ， 会导致免疫系统紊乱 ， 免疫力低 。 建议长期反复有过敏性疾病的患者 ， 在季节交替之前可以提前1-2周服用抗过敏性药物 ， 同时配合鼻滴药物 ， 并且要服用维生素C ， 保持室内湿度合适 ， 避免温差大的环境 。
『牛奔草』春季过敏性鼻炎高发，如何预防和治疗，以及饮食上注意的禁忌
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过敏性鼻炎的患者没有绝对的饮食禁忌 ， 除了过敏原引起的食品避免食用外 ， 平时饮食要宜清淡 ， 多食新鲜蔬菜水果 ， 少吃海鲜、鸡蛋和牛奶等易诱发过敏的食物 。 建议在过敏发作前和发作期多食用维生素C含量高的食物 ， 例如柠檬水 ， 橘子 ， 柚子等水果 。 不吃辛辣、刺激、寒凉的食物 。
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