有哪些让你相见恨晚的美容妙招？( 七 )
4.注意防晒
比如：日晒会加剧出油，皮脂中的角鲨烯会在日晒会被氧化，这种过氧化产物具有强烈的促炎作用，会加重炎症的产生。痤疮患者也要注意防晒，如果你做不到每天防晒的话，也要避免强烈的紫外线。
还有使用控油散粉和吸油纸，用在鼻翼两侧
我目前使用的控油散粉是：ALLIE矿物UV防晒散粉 SPF38/PA+++
含有18.5%的氧化锌，既控油又有防晒效果，氧化锌是油皮比较好的成分，但是不能代替防晒啊，使用一点都不泛白，非常喜欢，有时间在微博写功课。
总体来说，鼻梁两侧的脂溢性皮炎，比较轻微还是很好解决的，没事别拿粉刺针刮鼻子，这样也会对皮肤造成机械性伤害，不论是鼻部黑头，还是鼻沟处白色分泌物油脂，是没有办法根本解决的，除非死了油脂不再分泌。
二十六，痘痘破损处理
很最近多人咨询：挤完痘痘后或者洗脸时不小心把痘痘弄破了该如何处理？红霉素软膏并不是最佳选择。
首先要认识到：痘痘挤出的白色脓液主要是由：Bacteria（细菌），Dead skin cells(死皮细胞)，White blood cell(白细胞)，Sebum(皮脂)等代谢产物组成，很多人以为挤痘痘等结痂就好了，实际上硬痂影响伤口局部的湿润环境，导致细胞无法爬行，会大大影响愈合速度。
科学家George D. Winter 他于1962年发现：湿润环境下的皮肤再生速度可达痂下愈合的两倍左右，感兴趣的阅读其发表在《自然》杂志的文章：Formation of the scab and the rate of epithelisation of superficial wounds in the skin of the young domestic pig(Nature 193:293 1962)
一个局部湿润的环境，可以大大减少伤口感染和疤痕，洁理伤口后可以局部涂抹含有凡士林的抗生素软膏，比如：百多邦（对莫匹罗星或其他含聚乙二醇软膏过敏者禁用）或者夫西地酸乳膏。
禁止涂抹：碘酊（引起色素沉着），云南白药（严重结痂，伤口容易裂开，造成二次感染和伤害），班赛（刺激性较大）。
很多人会使用痘痘贴，现在的痘痘贴主要材料是水凝胶或者水胶体，吸水性和透气性欠佳，价格偏高，还有一部分含有抗生素和水杨酸，水杨酸会加大刺激伤口。如果你在揭痘痘贴时，伤口再次裂开的话，弊大于利。
个人是不建议挤压痘痘的，但是有些痘痘即使不挤压也会形成痘印和痘坑，比如：囊肿痘痘，脓肿痘痘，发炎的部位侵犯到深层，炎症后真皮层胶原丢失、垂直的纤维束收缩向下牵拉皮肤，就会形成坑洞，即便再长出新的胶原，也是形成疤痕组织，所以越早治疗，留疤概率越小。
二十七，汗疱疹的治疗
昨晚发微博才知道原来有这么多人不知道汗疱疹，现在更多的称为“手湿疹”，现在正是手湿疹高发期。阅读后应该有恍然大悟——“破案”了的感觉，简单整理，仅供参考：
手指或手掌簇集的小水疱伴随脱皮1.汗疱疹，属于湿疹的一种，无法根治，容易反复发作，但是可以很好的去预防它。通常在春末夏初复发，夏天加重，冬天消失。除了手部，脚部小水疱之外，还有伴有不同程度的灼热及瘙痒，脱皮等症状。
手指或手掌簇集的小水疱伴随脱皮2.发病原因除了心理因素等，还和过度接触碱性洗涤用品：洗衣粉，洗洁精，香皂等有关系，还有一部分患者接触与镍和铬等金属物质有关系。
3.汗疱疹没有传染性，不会通过接触传染。
艾洛松和派瑞松4.前期水疱期瘙痒明显建议外用糖皮质激素药膏：派瑞松或者艾洛松。如：派瑞松，每天使用两次，症状消退后再涂抹2-3天巩固，涂抹药膏抹至皮损边缘外3-5mm，保证覆盖所有患处，后期患处脱皮、干燥可外用维生素e尿素乳膏或者护手霜。
护手霜：依泉，优色林，凡士林5.建议：不要抓挠；洗碗，洗衣服使用手套；洗澡，洗手后使用护手霜。喜欢洗手的人，可以试试3M爱护佳皮肤清洁剂，这个也是很多医生和护士使用的一款洗手产品，非常温和，采用非离子表活和两性表活，不含有皂基成分。
3M爱护佳皮肤清洁剂6.注意汗疱疹和手足癣，剥脱性角质松解症的区分。如果先有小水疱后脱皮伴瘙痒，是手湿疹；如果不伴瘙痒，脱皮没有小水疱，是剥脱性角质松解症。汗疱疹和手足癣有一定的区分难度，所以需要就医做真菌刮片镜检鉴别：汗疱疹前者用激素，手足癣用抗真菌药。
7.处方药最好在医生指导下使用，尤其是妊娠期女性。
8.手湿疹属于自限性，一般1-2周自己也会好，不用治疗，也不有太大压力。只是瘙痒敢太折磨人。
二十八，如何解决疖
这种超级大，挤不出内容物，一长就长好久的红色肿物考虑:疖。主要就是毛囊发炎引起的。金黄色葡萄球菌感染到毛囊里面，几个毛囊同时发炎，就会出现红色肿物，有时候会出现白色脓头。
治疗方法:目前看上去症状不算严重，可以不口服。
服药物，只是外用药膏就可以了。外用消炎药膏百多邦，每日三次，连续一周。
二十九，眼睛干涩与人工泪液
很多人口服异维a酸后出现眼睛干涩症状，可能与异维a酸导致泪液中的脂质成分减少有关。对大多数人来说，暂时性副作用一般在治疗的前2个月缓解消失。戴隐形眼镜的患者，可能会导致患上结膜炎，所以戴隐形眼镜最好不要口服异维a酸，目前认为有规律地使用人工泪液可降低结膜炎和干眼症的发生率降低。
三十，头皮屑与洗发水
温度越来越高， 头皮的皮脂腺、汗腺分泌量会明显上升，如果你头皮比较油，容易发痒和长头皮屑，每天清洁头皮或者隔天清洁头皮有很大的帮助。一般日常可以选择含有吡硫翁锌和吡罗克酮乙醇胺盐的祛屑洗发水，如果不能有效控制头皮屑，可以在皮肤科医生的指导下使用：二硫化硒洗剂或者酮康唑洗剂。
三十一，囊肿型痘痘
脸上囊肿痘痘比较多的话，还是少涂防晒霜，选择硬防，外出时一只防晒帽或者防晒伞即可，防晒口罩也少戴。对于目前的囊肿痘痘，不建议针清，建议局封治疗:
在药物治疗的同时，配合醋酸曲安奈德混悬剂+1%利多卡因囊肿内注射可使病情迅速缓解，每1～2周治疗1次。多次注射时需预防局部皮肤萎缩及继发细菌性感染。
三十二，酒糟鼻
以前的酒糟鼻也就现在玫瑰痤疮，目前对于增生肥大型玫瑰痤疮，首选口服异维A酸，但必须配合使用保湿产品。伴有丘疹、脓疱，可同时选用抗微生物药物(壬二酸，班赛等)。
关于酒糟鼻形成的肉色大胞，也就是鼻赘，其实是在炎症刺激下，使皮脂腺发炎，所以皮脂腺会加剧分泌油脂，此时鼻部痤疮丙酸杆菌，毛囊蠕形螨，马拉色菌等也会相应增加，进一步加剧炎症。因为反复炎症刺激，皮脂腺腺体自身不受控制增生肥大，最后会形成中央凹而外周高的增生肥大。
已经形成的鼻赘，可以选择CO2激光或Er激光：通过烧灼剥脱作用，祛除皮赘等增生组织，软化瘢痕组织，适合早中期增生型患者。
肥大型玫瑰痤疮及时就医很重要，增生肥大的鼻赘可能会毁了鼻子。
三十三， 关于驱蚊产品:
目前我知道的六神驱蚊花露水含有4.5%驱蚊酯，雷达欧护驱蚊液含有7%避蚊胺，亚美驱蚊液含有10%避蚊胺。驱蚊当然首选避蚊胺，不过雷达欧护比亚美要知名好多，但是理论上10%避蚊胺比7%避蚊胺效果好。
想起我小时候，我妈是怎么给我使用花露水呢？我妈不是提前把花露水喷在身体上或者衣服上驱蚊，而是我被蚊子叮后，直接把花露水倒在蚊子包上，驱蚊产品酒精含量特别大，特别烧皮肤，一阵刺痛啊，导致我现在对花露水都有阴影。
夏天外出吃烧烤，不用驱蚊液的话，穿长裤热，穿短裤就要一直抖腿。
三十四： 对于重油皮相对不贵的物理控油方法——光动力(PDT)。
简单说，PDT 主要由三部分组成， 即光敏剂、光和氧。光敏剂可被表皮及增生活跃的皮脂腺组织所摄取， 并在所吸收细胞内经内源性途径产生中间物质强光敏剂原卟啉Ⅳ( PpⅣ) 并大量蓄积，PpⅣ经特定波长光照后， 可产生细胞毒性物质单线态氧和自由基， 诱发细胞凋亡或死亡， 从而抑制皮脂腺的功能， 而对周围正常组织无影 。
一项研究光动力后:前2周皮脂分泌分泌下降最明显，控油效果最好；从第4周开始慢慢分泌增加，皮肤也慢慢返油，12周返油比较明显了，到16周大概还能看到控油效果，那么油皮也能度过一个大夏天。
PDT价格相对不是很贵，我记得南京皮研所650元一次。
三十五，果酸换肤去痘印反馈：
原理:是利用高纯度医学果酸配比，促进面部皮肤老化角质的脱落，加快角质细胞的更新速度，疏通毛孔，修复受损表皮皮肤。对由于毛孔被角质堵塞而引起的痘痘以及反复效果明显。还能缩小毛孔淡化痘印。对痘痘复发、亮白皮肤有一定效果。
国产的薇诺娜果酸换肤价格在400-500元左右一次，美国的芯丝翠果酸换肤价格在700-800元左右一次。果酸最适合的痤疮类型是粉刺。其次是痤疮遗留的红色痘印和色斑，尤其对黑色痘印和毛孔粗大非常好。一般4次一个疗程。使用果酸换肤也是有爆痘风险的，选对时机很重要，爆痘后可以在医生指导下口服多西环素或者米诺环素，外涂夫西地酸乳膏，配合红蓝光。
不过现在果酸换肤，是医院很常规的项目了，比较经济的解决顽固粉刺闭口，痘印，毛孔粗大的手段之一，选择果酸换肤时，一定仔细咨询医生，不是人人适合
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