「王小二娱乐」父母平时尽量多让孩子吃，或能促进发育，它是天然“增高剂”
生活中 ， 大家都希望自己家的孩子个子长得高高的 ， 所以平时要多给孩子吃能促进身高增长的食物 。 它是天然“增高剂” ， 父母平时尽量多让孩子吃 ， 或能促进骨骼发育！
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菜花
菜花所富含的营养成分 ， 比胡萝卜素含量要高一些 。 菜花富含蛋白质 ， 食物纤维、维生素及矿物质 ， 不但含有一般蔬菜所没有的丰富的维生素K ， 而且含钙含量甚至可以和牛奶相媲美 。 可以说是天然增高剂了 ， 孩子平时多吃 ， 或能促进骨骼发育 。
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虾
虾是我们生活中常吃的一种海鲜食物 ， 很多孩子喜欢吃 。 其中不仅富含容易吸收的钙 ， 还含有各种维生素 。 而且虾这种食物还能提高孩子的骨骼密度 ， 增强孩子的体质 ， 因此家长平时不妨多给孩子吃一些 。
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燕麦
燕麦中富含丰富的膳食纤维 ， 对保持新陈代谢的功效也有着很大的作用 ， 而且它还有下降血糖 ， 保持新陈代谢、减肥润肤等作用 。 同时 ， 燕麦还是孩子的天然增高剂 ， 家长平时多给孩子吃一些 ， 或能促进骨骼发育 。
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蘑菇
【「王小二娱乐」父母平时尽量多让孩子吃，或能促进发育，它是天然“增高剂”】菌类食物的营养价值本身就比较高 ， 而蘑菇更是我们日常必吃的一种菌类 。 常吃蘑菇不仅可以帮助我们提供矿物质和微量元素 ， 还能加快肠道的新陈代谢 ， 增强体质 。 因此 ， 父母平时不妨多让孩子吃一些蘑菇 ， 或能促进骨骼发育 。
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