『广东省中医院』保胃健康 | 一杯茶，助你解决春天胃热上火的烦恼( 二 )
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使用金银花的注意事项
金银花用途广泛 ， 实用价廉 ， 但不是所有人都适合使用 ， 有的人经常用反而适得其反 。 下面给大家说说金银花的使用注意事项 。
■ 不适用于风寒感冒的人群 。
■ 女性经期不宜使用 。
■ 脾胃虚寒体质者、大便溏泻者慎用金银花 。 此外 ， 亦不宜过量使用 ， 可能引起胃肠道不适 。
■ 如用于日常预防 ， 建议白天喝 ， 因夜间阳气收敛凉药容易伤阳 。 可采用凉药热服的方法 ， 如金银花泡茶趁温喝 。
■ 泡茶或煎水不宜隔夜使用 ， 容易变质 。
‖ 食疗方
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双花茶
材料：金银花10克 ， 菊花10克 。
做法：开水冲泡代茶饮 。
功效：疏风解表 ， 清热解毒 。
适合人群：外感风热见恶寒发热、头痛不适、咽痛等 。
金银花清热解毒 ， 疏散风热 。 菊花性微寒 ， 味甘、苦 ， 归肺、肝经 ， 有疏风解表、平肝明目、清热解毒的功效 。 二者同用 ， 疏风解表 ， 清热解毒 ， 对于风热感冒等热证有很好效果 。
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【『广东省中医院』保胃健康 | 一杯茶，助你解决春天胃热上火的烦恼】
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