「陈药师谈健康」它是黄褐斑的"推土机"，早晚吃1点，皮肤垃圾清光，黄褐斑消失
传统医学认为黄褐斑即为"肝斑"、"蝴蝶斑" ， 是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病 ， 为淡褐色或咖啡色对称分布的色素斑 ， 多发生在中青年女性身上 ， 尤其是妊娠期妇女多见 。
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【「陈药师谈健康」它是黄褐斑的"推土机"，早晚吃1点，皮肤垃圾清光，黄褐斑消失】治疗黄褐斑应注意哪些问题？
1、防止各种电离辐射 ， 包括各种显示屏、荧光灯、X光机 ， 紫外线照射仪等 ， 这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果 ， 甚至更严重 ， 最终结果就是会导致色斑加重 。
2、慎用各种有创伤性的治疗 ， 包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质 ， 否则一不小心就会对皮肤产生不可逆的伤害 。
3、避免刺激性食物 ， 比如咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒、辣椒等 ， 这些食物容易引起皮肤老化 ， 增加黑色素细胞的分裂生长 ， 使色斑扩大或加重 。
黄褐斑的特点：
1.面部淡褐色至深褐色的斑片,界限清楚,常对称分布,无炎症无鳞屑 。
2.无明显自觉症状 。
3.女性多发,且发生于青春期之后的任何年龄 。
4.病情可有季节性,常夏重冬轻 。
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当黄褐斑出现时 ， 很多人第一反应就是用化妆品去遮盖 ， 或者用其他道听途说的祛斑方法 ， 但这些都是治标不治本 ， 解决不了根源问题 ， 一不小心还会对皮肤造成永久伤害 。
它是黄褐斑的"推土机" ， 早晚吃1点 ， 皮肤垃圾清光 ， 黄褐斑消失
皂甙肽类活性物质被业内人士誉为黄褐斑的"推土机" ， 对黄褐斑患者来说有非常好的淡退作用 。 因为它含有鹿胎蛋白、多肽、类黄酮等活性成分 ， 可以清除皮肤深层的黑色素 ， 调节内分泌 。 改善黑色素代谢细胞功能 ， 加快黑色素代谢 ， 增加皮肤内氨基酸含量；同时还可以修补受损细胞 ， 调节内分泌平衡 ， 扭转雌激素失衡局面 ， 从根源处淡化色斑 。
此外 ， 医生还建议黄褐斑患者可以配合维C一起服用 。 在人体中维生素C属于还原剂 ， 可抑制黑素颗粒的生成 ， 阻断自由基形成 ， 减少黑素合成淡化色斑 。 日常也可以多食用一些水果蔬菜 ， 比如柑橘、苹果、西红柿、西蓝花、白菜等 。
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淡斑注意事项：
养成每天涂抹防晒霜的习惯 。 这一点非常重要 。 因为阳光中的紫外线(UV)会加强色素变化 。 所以 ， 无论晴天阴天 ， 都应该每天使用防晒值SPF30或更高的全效防晒霜(既防UVA又防UVB) 。 如果你待在室外 ， 需要经常重复涂抹防晒霜 。 美国皮肤病学会提醒说：无论你走在街上、坐在车里 ， 甚至只是坐在屋里靠近窗户的地方时 ， 皮肤都会暴露在大量的紫外线下 。
养成好的生活习惯,保持良好的情绪；科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白,低脂肪的食物为主.另应注意降温,多喝开水,以补充体内水分 。
最后 ， 不管是什么祛斑方法 ， 都不要期待有立竿见影的效果 ， 对皮肤色斑的治疗可能需要好几个月才能有所改善 ， 一定要耐心、坚持 ， 才会看到你想要的结果 。
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