养生健康长寿一[7一2]咽
咽喉 ， 从医学上讲"上起颅底 ， 下到环状软骨以上" ， 这段我们叫"咽喉" 。 为什么叫"咽喉要地"呢？首先我们呼吸的空气、饮食、进水、讲话 ， 都要通过这个部位 ， 所以它是"咽喉要地" ， 它对我们人体非常重要 。 这就是为什么军事上一个十分要害的地方我们通常称为"咽喉要地"！！！！！！ 咽喉从临床和医学上讲我们分"口咽部、鼻咽部和喉咽部" ， 这个部位里边有非常复杂的比邻关系 ， 比如说我们的"慢性咽炎" ， 可以上延到鼻咽部发炎 ， 也可以下延到气管发炎 ， 就看这个病发展到什么程度 ， 这都有一定的关系 。 咽喉的重要作用 ， 首先会想到声音的好坏 ， 声音的好坏、强弱也从一定程度上反映咽喉的健康 ， 我们可以说 ， 一个声音能够表示一个人现在的身体状况如何 。 首先我们发声是声带的振动 ， 音调由声带振动的频率决定我们音调的高低 ， 而振动的幅度决定我们说话音量的大小 。 如果声带或者慢性咽喉炎发病 ， 引起我们声带的某些病变 ， 频率和振动幅度都发生了改变 ， 那么我们的声音就可以表现出嘶哑 ， 表现出我们在某些不同的部位出现不同的病 。 这是因为咽喉是我们身体中重要的语言发声器官 ， 没有咽喉 ， 我们是无法发出任何的声音的 ， 而且 ， 咽喉还是我们身体之上的要害之一 ， 咽喉十分的脆弱 ， 受到伤害甚至会让我们失去生命 ， 我们在形容一个十分重要的地方时 ， 也会说“咽喉要道”这样的词语 ， 可见咽喉在我们的身体之上占有着重要的地位! 咽喉在我们的身体之中十分的重要 ， 还是因为咽喉是连接着我们的气管和食道的重要组织 。 我们不说咽喉出了问题让人无法吃饭 ， 会将人活活的饿死这样的情况 。 我们来说一说高级一点的 ， 人活着总是要呼吸的 ， 而不论是使用鼻子呼吸还是使用嘴来呼吸 ， 空气中的氧气其实都是要通过咽喉 ， 进入气管 ， 在进入到我们的肺部为我们身体的其它部位提供充足的氧气 ， 而咽喉要是出现了问题 ， 那么我们的身体得不到足够的氧气供应就会出现各种各样的疾病 。 我们要是不注意咽喉的保护 ， 很容易的就会导致咽喉出现肿胀的现象 ， 咽喉肿痛 ， 虽然不是大病 ， 但却会让我们难受不已 ， 当然了 ， 我们治疗咽喉肿痛的方法也是十分的简单 ， 对于咽喉肿痛 ， 我们只需要一碗枇杷水就可以将它解决 ， 但是 ， 即使治疗咽喉肿痛这样的症状十分的简单 ， 我们也还是要保护好咽喉 ， 那么我们要怎么样保护咽喉呢? 那么在日常生活之中 ， 我们的咽喉害怕什么呢?我们要怎么样来保护它呢?其实我们的咽喉十分的脆弱 ， 它害怕的东西有许多 ， 而我们要是不保护好它 ， 就会患上咽喉炎 ， 影响到我们的身体健康 ， 甚至会缩短我们的寿命 ， 我们一起来看一看咽喉怕什么 ， 我们又要怎么样保护它吧! 1.我们的咽喉害怕大喊大叫 ， 害怕我们发出尖锐的声音 ， 因为这样做会导致我们的声带被急速的震动 ， 甚至会让我们的声带出现撕裂这样的状况出现 。 高声会让我们的咽喉受到伤害 ， 危害到我们的健康 ， 所以我们在生活之中就要注意音量 ， 我们慢声细语、温和婉转的说话 ， 不仅不会伤害到我们的咽喉 ， 还可以让我们显得更加的绅士或者淑女 ， 一举两得的事情 ， 我们为什么不做呢! 2.我们的咽喉还害怕刺激性的食物 ， 比如辛辣 ， 就是我们的咽喉十分惧怕的一种刺激性的味道 ， 我们大量的食用辛辣的食物 ， 会感觉到咽喉发干 ， 甚至感觉有团火在燃烧一样 ， 这其实就是我们的咽喉被伤害到的表现 。 辛辣会刺激到我们的咽喉 ， 甚至让我们的咽喉出现出血的状况 ， 让我们的声音变得沙哑 ， 甚至永远无法恢复 ， 这并不是没有先例的 ， 所以我们保护咽喉 ， 就要远离辛辣的食物 ， 多多的食用那些平淡的食物 ， 才可以帮助我们保护好咽喉 ， 让我们的生活更精彩 ， 让我们的身体更健康！ 3.我们的咽喉还害怕过寒和过凉 ， 我们在面对着每位的冰棍或者冰淇淋而大快朵颐之时 ， 就会伤害到我们的咽喉 ， 尤其是现在这炎热的夏季 ， 对我们的咽喉造成的伤害更是非常的巨大 。 因为我们在食用大量的冷饮之后 ， 就会导致寒凉之气淤积在咽喉之中无法消散 ， 这时因为我们的呼吸 ， 会将空气中的暑热之气吸入到身体之中 ， 而导致这两股截然相反的气息 ， 在我们的咽喉部位交战 ， 在冷热相激之下 ， 就对我们的咽喉造成巨大的伤害! 4.脏乱 ， 也是我们的咽喉所害怕的一种因素 ， 因为脏乱 ， 就代表着有许多的细菌 ， 而我们的咽喉十分的脆弱 ， 很容易的就会被这些细菌所感染 ， 而导致我们患上咽喉疾病 ， 所以我们保持清洁就是十分有必要的一件事情了 ， 除了每天的刷牙之外 ， 我们其实还可以通过使用温盐水漱口 ， 来达到保持咽喉清洁的目的 ， 帮助我们保护咽喉的健康! 我是一位70岁以上的老人！本站主要是些学习体验与分享(其中会引用一些作品的原话并结合我的一生体会与经验加工整理而成！在此一并感谢！如有不妥之处敬请与我联系,我会妥善处理 ， 谢谢！)我写的主要是中老年人各方面应注意的事儿！退休后我希望通过这个平台广交朋友 ， 互助交流 ， 共筑美好生活！！！！！！ 更多文章请参看 http://www.zzz818.com 赵站长的博客 。 期待大家的光临与指教哦^0^！欢迎大家转发！
推荐阅读
- 「确诊病例」国家卫生健康委：及时有效处置聚集性疫情 防止疫情进一步扩散蔓延
- #养生#春季吃什么可以增强免疫力 ？
- [浏阳日报]夫妻俩义务献血8年，献血量达5000毫升，相当于捐献1个健康成年人的总血量
- 「此时文山」砚山县中医医院引进双能X线骨密度检测仪 为患者健康“骨”劲
- 『曼谷』?新冠健康证也有假！泰国曼谷一男子网售假医疗证明被捕
- [爱国]爱国卫生月：清洁城乡环境 营造文明健康生活
- 「外交部」外交部：愿继续同包括美国在内的国际社会一道共同维护各国人民健康福祉
- 『确诊病例』国家卫生健康委：一周来全国报告新增本土确诊病例52例
- [武汉]武汉家电市场门店销量回升 健康类商品受青睐
- 『平安长寿』【警惕！】转账截图不要信 当面转账可能是骗局！