格子里的夜晚去世原因是什么？39岁作家发急病去世10天后才被发现( 三 ) （：痛惜！39

有网友猜测，格子里的夜晚是因辛苦创作过劳而死，网络文学作家常年累月高强度的劳动，缺乏健康意识、自我保护意识。

也有业内人士感叹，人到中年，就要越来越重视健康，经常去锻炼身体，每年要坚持体检，并保持豁达的心态，尽可能少的避免意外发生。

现代人最大的感觉就是：累!过度疲劳易引发慢性疲劳综合征，有个风吹草动就生病，严重者可能出现猝死。

身体发出的警报

如果持续疲劳超过六个月，休息不能缓解，同时还伴有记忆力减退、头痛、咽喉痛、关节痛、睡眠紊乱及抑郁等症状，就应随时告诉自己——“我要休息!”了。

表现一：肌肉痛

只走了15分钟，就感觉非常疲劳，想坐下休息。

表现二：骨骼痛腰部时常酸痛，在别人看来，你常常身姿不正，甚至是弯腰驼背。

表现三：关节痛上下楼会感觉踝关节或膝关节疼痛。

表现四：头发黄你会看到自己掉发越来越严重，而且头发也比以前枯黄。

表现五：指甲裂你会看到指甲无光泽，已裂开。

表现六：牙缝宽刷牙时会出现牙齿出血，牙缝越来越宽，并且吃东西很容易塞牙。

格子里的夜晚去世原因是什么？39岁作家发急病去世10天后才被发现( 三 )