它是天然的“阿司匹林”,每天吃一点,清除血管垃圾,预防血栓( 三 )
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小编叨叨:
木耳当中的铁元素也是非常丰富的 , 所以说经常吃木耳还能够帮助我们升学养颜 , 女性朋友经常吃的话可以有效的预防缺铁性贫血时皮肤看起来更加红润 , 有光泽 , 同时木耳当中含有丰富的维生素k , 它能够有效的减少血液凝块 , 预防血栓的发生 , 而且也能够有效的预防动脉硬化以及冠心病 。
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当然木耳当中因为还有木耳多糖 , 所以说木耳能够帮助排出我们身体内的毒素和垃圾 , 同时也能够清除我们肺部的一些脏东西 , 所以说适当的吃点木耳可以使我们的身体更健康 。
维生素k凉拌木耳缺铁性贫血阿司匹林小苏打
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