原创夏天孕妈吃绿豆沙，会不会伤到胎宝宝？两类食物不建议孕妈( 二 ) 原标题：夏天

所以，孕妈妈们自己要根根孕周和身体状况自己把握，该忌嘴的适当忌嘴，尤其是孕早期的孕妈妈，别因为一时嘴馋，吃的终身后悔，那样就得不偿失了。

其实，除了绿豆沙，其他寒凉的食物孕妈妈也要少吃，如螃蟹等海鲜产品、冰激凌、雪糕、冰镇西瓜等，这些食物都对脾胃不好，吃不合适容易拉肚子等，孕妈妈们还是最好要谨慎些。

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炎炎夏季，这些食物，孕妈妈也要少吃！

孕期的孕妈妈，毕竟不同于普通人，除了要考虑自己健康外，还要考虑胎儿的健康发育，因此，各方面还是要多留心，确保自己和胎宝宝的周全。那么，下面两类食物，孕妈妈们就要少吃。

1、太凉的食物

夏天到了，大部分总是“贪凉” ，孕妈妈也总想吃点冰冰凉凉的食物，冷饮、雪糕、冰镇水果等，可能经常嘴馋，但出于健康考虑，京妈给的建议是：能不能就不吃，实在想吃要少吃哦。

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