【世界无烟日】 吸烟有害健康，从来不是一句玩笑话( 六 )
癌症由先天基因和后天环境、生活习惯共同作用而成 。 因此 ， 有某个癌症基因的高风险首先意味着在相同环境下 ， 他比别人更容易患这个癌症 ， 但是如果根据这个风险来调整生活环境和习惯 ， 反过来可以降低患癌概率 。
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比如：检测出有肺癌高风险 ， 那么首先绝对要戒烟、远离二手烟、厨房油烟 ， 家里购置空气净化器 ， 遇到雾霾天出门做好防护 ， 多吃可以清肺润肺的食物 ， 做到这些患肺癌概率会降低 。
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戒烟请记住四要诀
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