【世界无烟日】吸烟有害健康，从来不是一句玩笑话( 六 )

2019-05-31

癌症由先天基因和后天环境、生活习惯共同作用而成。因此，有某个癌症基因的高风险首先意味着在相同环境下，他比别人更容易患这个癌症，但是如果根据这个风险来调整生活环境和习惯，反过来可以降低患癌概率。

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比如：检测出有肺癌高风险，那么首先绝对要戒烟、远离二手烟、厨房油烟，家里购置空气净化器，遇到雾霾天出门做好防护，多吃可以清肺润肺的食物，做到这些患肺癌概率会降低。

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戒烟请记住四要诀

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