原创<br> 产后多注意这4点，“月子病”就能绕着你走，别不( 二 ) 原标题：产后

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本文原始标题为：原创<br> 产后多注意这4点， “月子病”就能绕着你走，别不在意---来源是：

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不要着急减肥

宝妈在生完孩子一段时间之后，并不会立刻瘦回来，这个时候，一些对自己要求很高的宝妈，就会立刻开展减肥计划。殊不知在生产之后，立刻减肥的话，不仅会让身体变得非常虚弱，还有可能引起各种并发症。所以建议各位宝妈，即使想要减肥，也要等到产后42天之后，这样才不会损害到自己的健康。

不要过早接触凉水

据我所知，有一部分宝妈即使在坐月子时期也是闲不住的，经常会擦擦这里，抹抹那里，有时还会给宝宝洗尿布等衣物。但是这样做的危害却是非常大的，因为宝妈很可能在这个过程中会接触到凉水。而产后的宝妈，体质虚弱，过早的接触凉水的话，会让凉气入体，增加自己患上风湿病的几率，这一点可要注意了。

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