比油条还伤身的早餐，常有人忽视，难怪会有小肚腩原标题：比油

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原标题：比油条还伤身的早餐，常有人忽视，难怪会有小肚腩

早餐是很重要的，大家都知道在一日三餐当中，早餐是要吃好的，这也就是说早餐要吃得很有营养，这才有利于身体的健康，但对于大部分人来说，可能很容易忽略掉这件事情，因为现在的生活压力很大，顾不上好好的吃早餐，如果不能好好吃早餐，那就会损伤到身体的健康，比油条还伤身的早餐，常有人忽视，难怪会有小肚腩。

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在生活中，人们为了省时间，就会很随便的吃早餐，常常会看到一些人，手里拿的油条就是早餐，这是因为油条足够的方便，买了之后拿着就可以走，就不会浪费太多的时间，不会影响到上班，可是油条是油炸出来的，油脂很丰富，这些油脂会伤害到胃部，而且还会引发肥胖，容易形成小肚腩。

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