“韩国第一腿王”的大腿到底有多粗?目测这裤子需要定制了!( 十 )

他说:

“健身是要抛弃自爱才能发展的运动 , 不能满足也不能放弃”

健美确实是一项需要付出巨大牺牲的运动

不仅是长年的、持久的训练

还有一天天坚持下来的饮食

鸡肉、糙米、蔬菜、健康脂肪......


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