安全感毁灭指南：你是如何毁灭自己的安全感的( 七 ) 你可能已经知

而假定我们遇到某个问题，我们也尽可能的充分收集了与问题相关的因素，这时候你会发现里面有一些是确定的，有一些是不确定的。

在平时的心理工作中，就会经常遇到这样的情况：

“老师，你帮我看看，我老公/老婆说的这些可信不可信” ，接着给我发出来一串的截图。

但对于眼前的状况来说，他们说的是否可信，不是咨询师能够绝对判断出来的；但是提出疑问的一方，肯定是有怀疑、有纠结，甚至是不愿意去相信的。所以，前者是不确定的，而后者是确定的东西。

安全感是由确定感构成的，但在界限模糊的时候，我们就喜欢关注那些我们不确定的方面，而这时候也自然让我们没有安全感。

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逃避

你当然可以一直强调逃避是我们的不能之一，因为确实如此。这既是一种心理层面的自我保护措施，对于现实层面来说，也确实会让我们远离危险。

但这里的危险，当然是确实的危险。

而在现实生活中，经常让我们逃避的是什么呢？

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