原创<br> 我家孩子最喜欢鸡身上的这一小块肉,可消食健脾

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原标题:我家孩子最喜欢鸡身上的这一小块肉 , 可消食健脾胃 , 每次都吃一盘

说起春天 , 是万物生长的季节 , 孩子也是长得最快的时候 。 当然也是家长拼命给孩子补充营养的时候 , 毕竟长得快所需要的营养也要跟上 。 那么一个问题就来了 , 孩子如果饮食没有克制 , 导致积食消化不好了 , 那么今天这食材就正合心意 。

我家孩子最喜欢鸡身上的这块肉 , 可消食健脾胃 , 孩子要多吃!其实平时我也是经常性的给孩子买点吃 , 所以我家孩子从来没有积食不消化的现象 。 好了 , 不卖关子了 , 其实这食材就是鸡胗 , 先来说说怎样选材吧 , 新鲜的鸡胗富有弹性和光泽 , 外表呈红色或紫红色 , 质地坚而厚实;反之就别买了 。 今天给大家分享在做法也是非常简单 , 一起来看看吧!

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材料:鸡胗青椒葱姜香菜油盐鸡精

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