江苏龙网

  1. 首页 > 人文看点 > >

孕期胃部不适影响胎儿发育，吃不下还饿得很，着实难办要学会缓解( 四 )

孕期胃部不适影响胎儿发育，吃不下还饿得很，着实难办要学会缓解

----孕期胃部不适影响胎儿发育 ， 吃不下还饿得很 ， 着实难办要学会缓解//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

4、讲究睡眠的姿势

入睡之前准备几个大的枕头或者靠垫 ， 垫高自己的上半身 ， 使得胃酸集中于胃部 ， 促进消化 ， 同时也可以防止胃中的食物向上反酸产生胀气 ， 有效缓解胃部的酸胀感 。

孕期中胃部不适感是每个孕妈的刻骨感受 ， 也是很普遍的现象 ， 并不用为此过于担心 ， 一般随着孕期的结束自然消失 。 孕妈们可以尝试上文中的4个方法来缓解下症状 ， 吸收到更多的营养 ， 孕育一个活泼聪明的宝宝 。

本文原始标题为：孕期胃部不适影响胎儿发育 ， 吃不下还饿得很 ， 着实难办要学会缓解---来源是：

本文原始标题为：孕期胃部不适影响胎儿发育 ， 吃不下还饿得很 ， 着实难办要学会缓解---来源是：


推荐阅读


上一篇：糖尿病也有“对头”，再穷也该多吃点，降糖效果可能比胰岛素还好

下一篇：家有二胎该咋睡？睡错了影响亲子关系，这种模式才科学！