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糖尿病也有“对头”，再穷也该多吃点，降糖效果可能比胰岛素还好( 三 )

糖尿病也有“对头”，再穷也该多吃点，降糖效果可能比胰岛素还好

----糖尿病也有“对头” ， 再穷也该多吃点 ， 降糖效果可能比胰岛素还好//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

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四 ， 紫菜

紫菜也是饭桌上很常见的调味品 ， 大家应该都吃过紫菜 ， 做汤的味道是挺不错的 。 紫菜身体小 ， 但是功效却是跟它的身体呈反比的 ， 紫菜的营养价值是数一数二的 ， 微量元素的含量很高 ， 它降低体内糖分的功能相对于其他食材来说也是不弱的 ， 有无糖尿病在身的人都可以多吃 ， 补充身体所需的能量 ， 提高免疫力 ， 保持身体的健康状态 。

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