江苏著名综艺节目主持人讲述她的40年陈怡：正是坚持才有了希望( 三 ) 陈怡

这是我25年来第一次面对亲密工作伙伴的突然离开，没有给我任何准备。

当红综艺节目主持人意外离世的情况并不多见，影响之大可想而知。“涛声依旧”追思会，那是我十年来唯一一次单人主持，时长只有45分钟（常规1个半小时），就是这45分钟，当时AC尼尔森收视率26.67%。但是，我们都不希望，收视奇迹是用生命来交换的。

关于“离开”

不想被一点成绩所束缚

在“非周”开播后的两三年，就曾考虑过离开。希望可以继续充实自己，而不是被仅仅的一点成绩所束缚。

可张涛的突然离世让我必须重新作出选择，当时的状况是，如果我也选择离开，这个节目可能就真的无法继续。各方面的期待，让“留下来”成为那个当下必须的选择。只是没想到，一站又是五年。25到30岁，我迎来最艰难的日子，可能并不为旁人所知晓。脸上开始爆痘，一年比一年严重，而那个阶段的工作量又很大，江苏台，北京台，中央台都有节目。频繁飞行，日夜颠倒，更使得皮肤不堪重负。

人生有时候就是这么戏剧，曾经以为自信的一部分，却成为那个当下最沉重的负担。也许算不上什么大事，但对完美主义的我来说，这确实是一次漫长的艰难考验。不愿意见人，不愿意跟人接触。会因为台上说错一个字，一个很小的问题，失眠好多天。那几年，我忌口各种可能会长痘的食物，几乎不在外面吃饭，进行很多治疗，就是没有好转。买了无数顶的帽子，除了可以遮痘以外，这似乎也给我最后一点安全感。

这是一个磨砺的过程。是我跟自己死磕的那几年，现在我理解，另外一种意义上，这是必经的一段考验。

在经过一个个无休止的不眠夜之后，迎来了一个转折点：2008。

“缘”来不晚

从伦敦归来，珍惜现在

2008年，跟《非常周末》分别，选择伦敦，做访问学者，学传媒经济，人生归零。就像抛物线曲线，回到起点。

当时外界的很多猜测和想象，可能都源于对于我之前几年真实状态的不了解，我不是喜欢解释的人，一直相信时间自然会给出答案。

结束留学生活回国，再做回主持人。心境可以融为八个字：深怀念想，一任天机。从水到渠成，到不忘初心、执着纯粹，所经历的那些磨砺，都是岁月馈赠的最好金刚石。这些年我很骄傲的一点，就是无论世事变幻，从未放弃过自我修炼和努力，而现阶段的我也对自己很有信心，不会忘记在这一路真心帮助我的每一位。