高贵妃用牛乳泡澡竟是真的，大清后妃都是美容护肤界达人( 三 ) 最近《延禧攻略》落下帷幕

早在北魏末年的《齐民要术》就详细记载了女子制作敷面米粉的方法:米要选用梁米或粟米，将米磨成细粉沉于凉水发酵腐烂，再洗去酸气，然后用一个圆形的粉钵盛以米汁使其沉淀，最后放于日头下曝晒，晒干后的粉末即可用来敷面。

在米粉之后，古代的“网红达人”又发明了铅粉。我们常说的“洗尽铅华”，这里的“铅”，就是古代女子化妆用的铅粉。而铅粉作为重金属对于皮肤的危害大家怕是从各种报道中有所耳闻，但在古代，铅粉属于高档化妆品的存在。而到了清朝就已经出现了珍珠加工而成的“珠粉”，和滑石等细石研磨而成的“石粉”等作为替代铅粉的底妆。

画了这么精致的妆，可怎么卸妆呢?淘米水是最早使用的卸妆洗脸的水，而到了宋代，就已经是拥有美容效果的肥皂了:将皂角与香料、各种有美容效果的中草药配在一起，捣成碎末，再凝聚成团，做成团块形式的成品，在市场上出售。

后宫里争奇斗艳的妃嫔们每天都想办法美美美，除了化妆和清洁，当然保养有道，高贵妃的两大桶牛乳算是比较会保养且认真宫斗的嫔妃了，但说起清朝的美容大王，当属慈禧太后。