东方脸加欧美身材的女神级身材正在崛起，享受美食也不会影响身材( 二 )

2018-08-21

金雅殊也开始了她的撸铁之旅，改变一味追求纤细苗条的观念，她不害怕粗腿，身材逐渐向欧美看齐。亚洲健身女神的身材不是所有的亚洲男性能欣赏，这是因为她们骨架比较大，又进行高强度的大重量训练，让她们的体形有点大只。但是亚洲女性不同，她们骨架比较小，适当的力量训练让她们兼具东方和欧美女性的美感。

每次健身结束之后，金雅殊都会用泡沫轴放松自己的肌肉，这有利于恢复和美化肌肉线条:

当你真正享受了健身带来的好处，你就不会轻易放弃。即使出去度假旅游，金雅殊也没有放弃健身。没有健身房，那就通过一些徒手健身训练来保持:

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