懒人也能快速瘦肚子，一周让你变瘦！真的挺管用的
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大家都知道，因为太懒，所以才会太胖。如果你不想别人在你背后叫你死胖子，那还是别太懒了吧。你可以不去健身房，你可以不去户外运动，但你起码得动一动。
容易造成小腹突出的习惯
1、常穿高跟鞋会造成骨盆前倾、内脏下垂、小腹凸出。
2、吃得太快，造成消化不良、食物囤积，胃凸。
3、吃得太饱，胃会撑大，少吃、多餐才可以有效改善。
4、喝冰饮料，吃冰，脂肪容易囤积在子宫周边。
5、穿低腰裤，也容易造成小腹凸出。
减肚子的一些懒人小妙招
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