健康话题捂热综合征 4个月以内的婴儿易中招甘肃省健康教育巡讲专家、甘肃省儿童

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甘肃省健康教育巡讲专家、甘肃省儿童医院儿科主任医师董湘玉采访人员金奉乾供图

最近感冒高发，特别是小朋友中招的颇多，其中一个很重要的生病原因就是与不合理保暖有关。本期【健康·甘肃】栏目特别邀请中华医学会儿科学分会委员、甘肃省医学会儿科专业委员会主任委员、甘肃省健康教育巡讲专家、甘肃省儿童医院儿科主任医师董湘玉为大家介绍冬季科学保暖知识。

1捂热综合征：多见于4个月以内的婴儿

捂热综合征多在冬、春寒冷季节发生，多见于4个月以内的小婴儿，由于家长害怕小儿受冻给小儿保暖过度所致。宝宝可表现高热，体温一般在40℃以上，最高可达42℃以上，伴有大汗淋漓、口唇、皮肤干燥，严重者出现昏迷、呼吸衰竭。部分儿童可并发缺氧，不仅会导致大脑不同程度受损，甚至危及生命。有统计称婴儿捂热综合征的死亡率为17%～30%，大约12%的患儿可能发生脑性瘫痪、智力落后和癫痫等严重后遗症。

2科学合理保暖：注重宝宝的脚暖、头暖、颈暖

特别提醒家长们应该注重宝宝的脚暖，因为双脚离心脏较远，血液循环易受影响，且皮下脂肪层薄，保温性能差，容易发冷，因此，冬季一定要注意保持鞋袜的温暖、干燥，可以给宝宝穿宽松的棉袜保暖。同时，头暖、颈暖在宝宝冬季保暖也至关重要，当宝宝的头、颈部受凉之后，可能就会导致局部的血管收缩，血流迅速降低，严重的甚至还会引起眩晕以及大脑供血不足等的不适情况。家长们选帽子应以保暖为主，如毛线编织帽、针织帽、棉帽或绒帽，这样才能更好地保护耳朵和头部。

另外，冬天出门一定要准备一条温暖的围巾，有抵御风寒入侵、预防感冒的作用。需要提醒的是，很多人戴围巾时，习惯把脖子、嘴巴一起捂着，这种做法对健康不利。因为围巾纤维易脱落，又容易吸附灰尘、病菌，很容易随着呼吸进入体内，引发疾病。

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这些方法教你判断宝宝穿衣是否适中

寒冷侵袭，源源不断的冷空气让爷爷奶奶、爸爸妈妈第一时间想到的事情就是给宝宝添加衣服，生怕一不小心把宝宝冻坏了。就此，兰州市妇幼保健院儿科副主任医师杨慧霞提醒：冬季宝宝穿衣服，防寒保暖固然重要，但物极必反，穿得太多可能危害宝宝的健康，甚至危及生命。

当宝宝还小不会表达自己的冷暖需求时，爸爸妈妈要学会根据一些方法来判断宝宝的冷热。

1.根据颈背部温度判断。根据宝宝颈背部的温度来判断宝宝冷热，是最简单有效的办法。如果摸上去是冰冷的，那就是给宝宝穿少了，需要添衣服了；如果摸着皮肤有点黏或已经出汗了，就要给宝宝减衣服；如果感觉温暖又不潮湿，就是穿衣适中。

2.根据手脚温度判断有偏差。相对于成年人来说，婴幼儿的温控神经尚未发育完善，末梢血液循环不好，加上四肢长时间暴露在外，在正常的情况下，宝宝的手脚会稍微偏凉。尤其是在秋冬季节，宝宝身体的冷热情况较难通过四肢表现出来。因此，根据宝宝手脚来感受宝宝冷热会存在一定偏差。

采访中采访人员了解到，婴幼儿的体感温度和大人是差不多的，特别是一岁以上的婴儿和儿童体温调节能力基本和大人一样了，也就是说，同样的室温，大人与孩子的穿着应该以差不多为宜。未满半岁的宝宝自身调节体温的能力还不完善，穿多或穿少都容易引发身体问题。原则上最好比大人多穿一件衣服，而半岁以上的宝宝相对好动，最好少穿一件或容易穿脱的衣服。（首席采访人员金奉乾）（采访人员甘菊萍）编辑：李汶茜

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